在家做饭是个有趣的创作过程,但搞复杂了,难免觉得像个体力活,提高效率的方法就是少做事。
总结一下,在家我喜欢做的好吃的快手菜,原则就是利用20%时间达到80%的满足。
都是学来的,感谢各位阿婆主的分享,以后觉得不错的菜都会加到这篇中。三少经验总结:
1.少用锅。最好只用一个锅,省去饭后清洗量
2.少用调料种类。买全各种调料、放足料都是可以的,但如果想调复合味型,难免需要量的精确配比,越复杂越难,容易盖住食材本身的味道。要不都是吃调料了,容易腻。
3.少用食材种类。买新鲜的应季菜,吃本味,充分感受食材本身的滋味,跟调料一样,多种食材间味道融合还是挺复杂的。
快手菜下面按照食材分为:蛋、菜、肉、海鲜、碳水五类,部分附上了视频讲解链接。
蛋
1.鲜奶滑蛋。鸡蛋和牛奶很配,口感爽滑。
2.煎鸡蛋。时间会带来改变,好多菜都是时间到了就质变了,煎蛋周边焦香的蛋白脆爽无比。
菜
1.炒蘑菇。不要水洗蘑菇,油多火大,把蘑菇炒干就香了,简单下饭。
2.炒鲜笋。彻底改变我就笋的看法,之前吃超市里的水泡笋,有苦味,鲜笋真是青甜。切片,放点剁椒炒熟就很好吃。
3.酱爆蘑菇。这个之前说过了,酱油、醋爆一下,真的很香。
4.凉拌菠菜
菠菜洗一下,焯水30秒,拧干水分,加香油,蒜泥,蚝油等调一下就很好吃。同理还有小葱拌豆腐,豆腐加盐和香油,配上小葱,真是享受。简单又好吃,真是太赞了。
肉
1.椰汁冬瓜炖排骨。跟椰子鸡一个道理,排骨要流水冲洗,长时间泡水,尽量去除血水,这是好吃的关键。炖时间够了加入椰汁即可,很配。
还有一道,新疆炒羊肉,从油管上一个新疆UP学来的,味道真是地道,一直想去新疆看看,吃完太解恨了,但想想做起来有些麻烦,就不放了。好吃的午餐肉,煎一下,或者煮泡面,完全也是一种享受,猪肉罐头,潮汕牛丸,猪肉丸,这几种半加工的产品真是做饭神器。
海鲜
1.蒸对虾。个人感觉,对虾 比 基围虾、九节虾清蒸吃起来都香,清蒸蘸酱油真是大道至简,大开大合。
2..茄汁大虾。食材好,怎么做好吃。
3.冬阴功。买瓶冬阴功酱料,按照酱上面的流程,加水放足酱料,放点蘑菇啥的,各种你喜欢的海鲜,最后加入椰奶、柠檬调味,哪怕不放香茅也跟饭店差别不大,一口出国。
碳水
1.蛋饼煎饺。速冻水饺+鸡蛋,又好做又好吃,照片还很好看。
2.芝士意面。这是我看到最简单的做法,选择自己喜欢的芝士。
简约美味,这也算是从系统论来看做菜,追求和谐,整体体验最优。