文/5356颖悦
著名萨提亚亲子婚恋专家林文采博士、著名萨提亚模式心理咨询师王剑飞老师和特邀家长代表张冬梅女士主持的访谈节目。
《从诞生到婚礼》第03节学习心得。
1、确认孩子在心理上是否已经独立？
孩子从出生开始，需要三年的时间，才能够做到心理上的独立，有的稍微早些，有的稍微晚些。一般三周岁以后送孩子去幼儿园是最佳的时间。
有些孩子即使到了年龄再送去幼儿园，刚开始的几天依然会有情绪，会哭闹，那怎样检测他心理上是否独立？
可以做一个尝试，把孩子带去学校，老师接收后，你走了，他不会哭，而会跟孩子们玩在一起。或者只是你还在学校，他因为舍不得跟你分离而哭闹一会儿的话，这个表明他已经在心理上相对独立了。
2、为了让孩子在心理上独立，0至3岁我们可以做些什么准备呢？
首先，父母的关系要稳定，父母关系直接影响了家庭环境。好的家庭环境里，孩子更有安全感。
第二，父母情绪是否稳定。父母可以有情绪，但是必须让孩子知道你产生这样的情绪的原因；
第三，允许孩子多尝试做些事情，比如说自己穿袜子，自己吃饭，或者自己洗手等。孩子有了自主感，他的安全感也会随之而提升。
第四，培养孩子的社会化适应能力，多和孩子一起玩规则模拟游戏，或通过绘本学习。
3、如何帮助刚入幼儿园的孩子快速适应？
大多数孩子第一次进学校，刚开始的几天会闹情绪，都比较正常。关键是帮助他们疏导焦虑。
我家大宝是三周岁才去幼儿园的，去幼儿园前半年，我们家人有时会带她去堂姐学校玩滑滑梯等游乐设施。她提前感知校园环境，也是一种心理上的准备。
另外，正巧入学的幼儿园的游乐设施比较多，报名那天下午，我陪她在学校里玩了一个多小时，最后问她喜不喜欢这里时，她说很喜欢。
其实，喜欢归喜欢，单独在学校又是另外一回事了，刚去学校的第一天就和老师发生争执，原来是社会化方面之前没注意培养，在学校规矩多，一时没适应，所以出现情绪不好。那天中午接回来的时候，和她一起讲了，在学校需要听老师安排，下午她就主动跟老师道歉。
因此前三天，我都每天上午送去，中午接回来午睡，下午再送学校，放学早早去学校接她。第四天就开始可以一整天都在学校了。
那以后直到现在，基本没出现厌学的情况。
4、中途出现不想去学校的情况怎么办？
有时候孩子上学一段时间后，会出现厌学，那我们除了和孩子沟通，还需要向老师了解情况，是不是在学校某些方面还没有融入。
比如有些孩子没有午睡习惯，但是学校老师又要求必须午睡，并且会采取一些强制措施，那孩子的心理就会出现排斥去学校。如果遇到这种情况，先了解孩子的习性，并和老师商量如果在不影响其他人休息的情况下，能否安排做点其他事情。
我的大宝有一段时间，老师反馈说中午睡觉都比较迟睡着，但是最近她早睡早起，中午就很快入睡了，而且早上早点吃早饭，她在学校吃午饭时的食量也会比较正常。
如果孩子不愿意去学校，一定不要不问原因的强迫他，或者用物质奖励得方式利诱他。
我们要倾听和观察孩子，与老师保持良好的沟通关系，及时请老师帮忙一起解决孩子的焦虑问题。
