【 春田花花读书会002期】共读《心理营养》的第33天
今天共读的主题：宝宝害怕看见是生人怎么办？
Q：女儿3岁，去早教中心上课时，非常害怕一个外国老师，一看到他就不想上课，甚至上课时不小心看到他，笑脸都会变哭脸。问女儿为什么，她说“毛毛”。有时候，在路上遇到外国人也会表现出害怕，这是为什么？该怎么办？大城市是不可能完全避开碰到外国人的场合的。
A：孩子这样害怕，可能是因为联想的关系。也许她曾偶然看到过一个让她害怕的人或者画面，然后把外国老师联想了进去。
当孩子害怕时，你可以去抱抱她，告诉她别怕。然后，让她待在一个能给她足够安全感的人身边，学习慢慢去看外国人。你可以让这个尝试的过程变成一种玩耍，比如把她抱在怀里，用话语引导她“你看看外国老师的脸，你慢慢慢慢睁开一只眼睛，然后闭上，然后再睁开。你看，你越看越多了，现在要不要试着睁开两只眼睛，多看一会儿。”
你还可以把你的手放在她的胸口上，做一些语言引导，教她怎样面对自己害怕的东西。3岁以内的孩子很容易被语言暗示，你教她：“只要你讲‘不用怕，妈妈在’，你就不会害怕。”
总之，你可以试一下这样或那样的方法，基本原则就是：让孩子在感觉安全的状况下，一点一点尝试，只要妈妈给孩子讲这些的时候，心理稳定、很有信心，孩子一定会相信。
