上午集体练功,动作很认真,但总想聊天,心不静,不过,管他呢,高兴就好!
晚上又上花园走路,替老公刷出10000步,加上他自己打网球的,23000,这个方式不错,能让全家都行动起来。不过,总体上我还是懒人,喜欢像走路这样不需要太耗体力,也没有技巧,不需要动脑筋的运动,比如太极,需要太多领悟,我就敬而远之了。
上午集体练功,动作很认真,但总想聊天,心不静,不过,管他呢,高兴就好!
晚上又上花园走路,替老公刷出10000步,加上他自己打网球的,23000,这个方式不错,能让全家都行动起来。不过,总体上我还是懒人,喜欢像走路这样不需要太耗体力,也没有技巧,不需要动脑筋的运动,比如太极,需要太多领悟,我就敬而远之了。