从讨厌跑步到“成马”

       成都双遗马拉松已经伴随着淅淅沥沥的下雨落下大幕,来自全世界不同国家和来自全国不同城市的大多选手也都拿到了自己所期望的成绩,同样的我也是这其中的一份子。

我也成为了自己口中“有病”的人

        其实说到马拉松,说到长跑在我大一之前是从来没有想过的!也就是在大一那个夏天舍友突然说要去跑步,叫我一起去,我脑子里不假思索的产生了抵抗的情绪,果断的拒绝了他们。我当时想的就是“舒舒服服不坐着跑什么步,累的要死,有病啊?”然而当时说出这句话的我却是宿舍里唯一的胖子有160斤!一个星期之后我发现,在宿舍的5个人里竟然有三个人开始跑步了…我感觉我也不能脱离“组织”于是勉强的加入到了跑步的队伍里…也是第一次跑步,我用尽所有的力气坚持跑了30分钟跑了“传说中的5公里”,但是那时候却没有太多的不适,更多的反而是大汗淋漓过后的舒畅感!在接下来的几天时间里,只要不下雨我就和舍友一起去跑步,一个月后,我们一次的跑步时间延长到40分钟,路程延长到8公里,同时我也惊喜的发现自己瘦了整整9斤!这让我惊喜不已,于是,我正式的将跑步加入到了我的日常生活,而我也终于成为了自己口中那个所谓的“有病”的人…

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跑步改变了我

        如果有人问我大学做的最有意义的事情是什么,可能我会毫不犹豫的说:“跑步、减肥”。是啊!我现在常常翻出自己大一时候的照片看一下自己都能吓一跳,曾经的自己是一个标准的胖子!而且没有人会质疑这一点的那种胖子。也就是那个奇妙的想法改变了我,改变了我的体形…

        做一件事、形成一种习惯是需要时间的,同样的跑步也是如此。在我跑到第二个月的时候我就萌生了放弃的念头,长长以天气不好,身体不适来拒绝跑步。不过,我还要感谢我的舍友对我的不断督促,每当我有这种想法的时候,舍友就会说:“不要堕落啊!”还有就是自己坚持减肥的念头不断在脑海中迸发。就是这样,跑步这件事,我坚持了下来,到现在一直坚持了2年左右,同样的我也会继续坚持下去!

“成马”我来了!  

        也是一个偶然,让我遇到了成马。在准备报名的时候我们一直在纠结是要跑乐跑还是半马,那个时候我们已经可以连续跑10公里,但是乐跑却只有8公里,而半马却是21.0975公里,在我们的一度纠结过后,终于确定要跑半马,人们不常说“要对自己狠一点”,那我们也“下一次狠手”吧!就这样,我迎来了我人生中的第一次马拉松。也是那一次,我体会到了有一个目标是如此的幸福!因为马拉松是17年3月19号开跑,我们是16年12月报名马拉松,所以就要开始备战,而这中间恰恰有寒假也有可以肆意大吃大喝的春节,而我为了备战成马,在寒假也会偶尔在北方天寒地冻的马路上跑步;在室内泳池里游泳;在吃饭的时候我也会想着不能多吃;不能在成马快到的时候将体重“整上去”!就为了这个目标,我努力的克制自己多锻炼不懒惰。

        2017年3月19号,成马在淅淅沥沥的小雨中分枪起跑,我用自己最好的状态去朝着预定的21.0975奔跑,不断的调整自己的步伐、领略了都江堰市民的热情、参观着都江堰这伟大工程、欣赏了油菜花盛开的地方…也就是在快要接近终点的时候是最难“熬”的时候,我在17公里的时候感觉到自己似乎已经到达了极限,我想要休息一下再继续跑,但是看着身边还有8岁的小孩子和四十岁左右的成年人依然在不断的向前。那种不服输的劲头顿时充斥着我的大脑,我要坚持!不能在这最后的4公里内倒下!我奋起直追,终于在距离起跑2小时01分的时候冲过了终点线…也就在这时,天空似乎也变得云开雾散,有一丝的阳光洒向大地,让人无比舒服…

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        也是通过成马,我更加明白了目标的重要性;更加确定了坚持是一件多么有意义的事情;更加了解了自己。其实跑步就是自己和自己相处的过程,在这个过程中听着自己的呼吸,感受着自己的心跳,享受着自己向前迈出的每一步,对自己以及自己的身体也就会有更多的了解,有了这种了解,我相信我们以后的日子也会慢慢的云开雾散、阳光明媚。

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