今天,我重新认识了自己。原来我比我想象中的要好,我是个有追求的人,我是个对自己有要求的人。
当妈以来,我就对自己说要给孩子好的成长环境。这里说的环境,不仅是硬件的,还有软件上的。我希望孩子能够健康,有道德,有内涵。为了让梦想照进现实,我一直走在学习的路上。我深知,只有父母好好学习,孩子才能天天向上。
孩子才6个月的时候,我就明显感觉他比较内敛, 当时心智不成熟的我,非常焦虑,我希望孩子像其他孩子一样开朗大方,我不敢跟人家去说孩子的性格内向,只是偶尔在很熟络的人面前说说,可是我明显感觉到自己不接纳她的情绪。曾经苦恼过,最好痛苦到了极点,我去找方法了,开始接触心理学,也因此与幸福家结缘,并比较系统地学习了心理学,慢慢的,我对孩子的性格接纳了,并且有时还蛮喜欢她羞答答的样子,与此同时,我还经常带她参加读书会,跳舞,或者爬山等户外运动,慢慢的,孩子变得很活泼开朗。对待孩子,我做到了爱,接纳,同时还积极为她成长做工作,这是我学习后的变化。
抱怨老公,变成体贴老公。我比较争强好胜,在哪方面都不轻易输掉,在家里,经常因为与老公三句不合就生气或者吵架,搞得家里气氛很紧张,有时还吓到孩子哇哇叫,可怜兮兮,我既心痛又伤心。经过很长时间的反省,我知道如果想孩子好,就需要给她提供一个和谐,安全的空间和环境,我必须停止争吵。习惯说停不能马上停,何况是坏习惯。幸好学习了心理学,已经被疗愈过,我进步显著,抱怨,争吵逐渐消失,近一年家里都没有出现过硝烟,现在不仅创立了和谐的家庭氛围,还会体贴老公,凡事多商量,多探讨。
迷茫的我逐渐目标清晰。在如今这个信息爆炸的时代,每天都会被迫接收很多信息,有用的,没用的,自己没法判断。只要宣传得好,广告有说服力,我就很容易冲动购买,购买后,又没有时间确保学习,一对课程放在心里,每天都很焦虑,于是没有精力去思考,去进步。还好在我购买的众多课程中,有关时间管理和目标管理的书籍给了我启发,时间花在哪里,成效就出在哪里!目标专注,刻意奸诈,持续行动,终将会实现。去年,我就利用专注花时间在某个难度系数极高的考试上面,通过3个月的集中学习,最终顺利通过考试,据说全国通过率不到1%。有了这个证,将来谈加薪或跳槽都有更多的资本。
学习让情绪得到更好地管理。工作上遇到事情,比较淡定和从容,遇到冲突,不轻易发怒,遇到棘手的事,不会轻易掉到感性的苦难中,而是把注意力放在如何解决问题上面。
2016年通过学习,我感觉到自己由内而外都有改变,我更加接纳自己了,更加爱自己了。2017年,继续学习精进,遇见更美好的自己!