喜欢作者老杨的猫头鹰的笔风，通透、语言泼辣、文笔流畅；看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。

27个有趣有料的故事，让我们看到“丧”和“燃”的人生有何不同，让我们领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别，让我们明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。

文字温暖而有力量，理性而又活泼风趣，沉静而又不失渲染。生活中情绪能否自我控制真的很重要！悉心洞察社会万象的老杨，用幽默又犀利的文字，道出了现实残酷、世界功利、诚虚共存的社会混沌，句句经典又句句戳心，让人有种强烈的代入感和情感共鸣。

小时候，哭是搞定问题的绝招；长大后，笑是面对现实的武器。

不要因为别人在玩，在偷懒，你就心安理得地浑浑噩噩，而是要时刻提醒自己：“我是砍柴的，他是放羊的，我跟他玩耍了一整天，他的羊吃饱了，我的柴怎么办？”。如果你的内在一直在成长，那么你早晚会破土而出；但如果你只是谋求外在的热闹，那么你只会被埋得更深！

命运本来就是这样：能看到真善美，也会遇见假丑恶；有不期而遇的温暖，也有不辞而别的疏远；有求而不得的关怀，也有失而复得的感动。学会接受它的狼烟四起和不怀好意，同时更要学会感激它的峰回路转和另有安排。

理想的恋爱关系是“你有故事，我有酒”，但更接近现实的关系是“你有垃圾，我的桶可以借你用一下”。要做的是尊重，而不是约束，是用心地记着对方的可爱之处，以此来原谅对方的不可爱。把注意力、时间、金钱更多地用在让自己变好上，“你是不是真的爱我”这种问题就轮到对方来操心了。

喜欢一个人不难，难的是互相理解；感动一个人不难，难的是一直爱下去。爱是天时地利的奇迹。成年人的爱情不仅需要缘分，更需要学习，需要经营，需要不断地了解对方的真实需求。你要记住，真正的喜欢，就是努力让自己配得上。

早日明白，身材、金钱、事业、学业、前途、亲情、尊严……任何一样，都可以比爱情重要。评价别人容易，认识自己很难。最高级的教养，就是时刻替别人着想。出言有尺，嬉闹有度，做事有余，说话有德。恐惧风险，就不要追逐成功；付出努力，就别再心存侥幸。你先要竭尽所能，然后再去听天由命。

世界的运行规则就是：你变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。自律是一场自己对自己发动的战争。身材好，说明你在嘴巴上自律；气质好，说明你在修养上自律；人缘好，说明你在脾气上自律；事业好，说明你在时间、精力、体力上都自律。忠于自己的渴望，认真地做好手头上的每一件事，不烦躁、不放弃、不敷衍。

每一个与众不同的人，其实都是以无所不能的勤奋为前提的，要么是血，要么是汗，要么是大把大把的，无人问津的寂寞时光。身材好，说明你在嘴巴上自律；气质好，说明你在修养上自律；人缘好，说明你在脾气上自律；事业好，说明你在时间、精力、体力上都自律。

所谓“耐心”，就是你要像拓荒者一样，就算面前一片荒芜，就算你是第一个来到这里的人，你也期待着这里人山人海的那一天！

时间只是一位自称能包治百病的庸医。

它只负责流逝，不负责让你成长；它只负责掩埋，不负责疗伤；它注定带来苍老，但不一定带来成熟。

它制造了很多美好的幻想，却留下了很多的遗憾；它只是一个无情的看客，而你要自行承担过程和结果。

认清了这一点，你就不会在努力这件事情上心存侥幸，就不会蠢到用认识的时间长短来衡量感情，就不会笨到用誓言的多少来衡量忠诚；就不会花力气去粉饰过去，也不会浪费精力去编造未来，而是关心现在，并努力地活在当下。

成长的过程中一定要学会驾驭自己的欲望，是骑着它快意走江湖，而不是被它拖着走，遍体鳞伤。

你凝视过深渊，深渊也曾凝视过你，愿你这场自我博弈中，游刃有余。你内心的声音永远是最好的参谋，希望你在这世间能做一个所向披靡的勇敢战士，也能坚守一座温柔的城池。

书中大部分都是在提醒我们，要拥有自身能力，不仅仅是年轮的增长，而是认知与技能的增长；时刻要保持清醒，你要自律、有目标，坚持不懈地努力奋斗，方可与众不同。

毕竟，幸福都是奋斗出来的。

看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。