图片发自简书App 本人也算半个跑步爱好者,孩子还小,但只要有机会还是会出去跑个五公里。最近感觉空气质量太差,跑步的时候喉咙有点痒痒的,都在想是不是该暂时停止跑步了呢?如果不跑步了,还有没有什么活动可以替代跑步呢?