#一起成长读书会#张利锋阅读分享第97天

感恩金凤老师给我这次分享的机会，感恩金凤老师组织的这个一起成长为主题的读书会，感恩遇到这么优秀的大家。这次分享的内容主要有三点，分别是我的觉醒，我的成长，我的蜕变。

一、我的觉醒

在刚刚过去的2018年，对于我来说特别重要，那是我人生的一个转折点！一直以来我都觉得自己是一个喜欢书，是个爱读书的人，尤其是2018下半年以来，更加认识到阅读和学习的重要性，于是就趁着各电商打折的时候买了一大堆书，也在网上找了一大堆电子书放在电脑和手机里，书虽然看了不少，但是却没有什么效果，导致自己非常的焦虑，也非常的急躁。也在网上买了一些课程进行学习，了解了很多知识，有关于时间管理，精力管理，阅读的方法，个人知识体系的构建，英语学习等等。还有很多听书的栏目，但是学了一部分之后感觉没什么进步，就放弃了。想想自己年龄也不小了，却是一事无成，导致更进一步的焦虑和急躁。一次偶然的机会，在金凤老师的公众号看到一起成长读书会招募会员，便抱着试一试的态度加入了一起成长读书会。在刚开始践行的几天中，我便发现我自己身上长久以来存在的几个最大的问题。

我总是觉得没时间。之前我一直觉得自己白天上班，下班之后还要陪孩子，属于自己的时间几乎没有，更没有时间阅读和锻炼，整天就像一个怨妇一样的到处抱怨。在读书会践行之后，我在阅读群的小伙伴影响下开始早起，每天5点钟起来，阅读或者锻炼身体，刚开始确实比较挣扎，经常是不想起来，有时候早起多多少少会发出一些声音，影响到家里其他人休息，别要求和家人保持一致的生物钟，但是我没有停下来，我保证起床之后尽量不发出声音，就看书，还好我坚持下来了。经过这段时间的践行，现在对于我来说每天早上5点钟起床已经完全没有问题，加上中午半个小时左右的午休，一点也没有感觉到困倦，精力非常充沛。现在我又把自己的闹钟调整到4点45分，同样感觉很好。现在我已经意识到了：没有时间只是自己给自己的懒惰找个一个很好的借口，哪有没有时间这回事啊！

好读书不求甚解。之前我读书都是看一遍，也不做笔记，读任何书都和小时候读各种故事书、小说一样。虽然看了一些书，但是没有思考，没有和实际相联系，没有应用，总是看了和没看一个样, 我所做的这些努力都是无效的。在读书群里，阅读老师指定的书单，每天都有老师精心准备的问题，带着问题去阅读，边读边思考，读完了还要输出笔记和心得，划出书中的金句，并且能够联系工作和生活中的实际情况。刚开始确实进步很慢，在我践行阅读的过程中，同样遇到了一些阻力，被人嘲笑读的都是高级鸡汤文，看了那么多书什么用也没有，这些我没有理会，我在心里告诉自己，鸡汤文又怎么样，有收获对自己有启发，哪怕有一点点启发也是值得的，暂时没有用，长久之后我自己肯定能用起来的，我就是要坚持下去。

异常的焦虑。我自己的焦虑来自于自己的年纪不小却一事无成，来自自己对未来不确定性的恐惧，而且这种焦虑也传染给家里其他人，自己的脾气也非常暴躁，动不动就想发火。但是经过这些时间的践行，我的心态已经发生了巨大的改变，变得非常平和，不急不躁，我深深的知道凡事都要慢慢来。渐渐的，我“觉醒”了。

二、我的成长

我的成长主要是通过不断的阅读来慢慢实现的。

看了《觉醒的百万富翁》使得我有了一个正确的金钱观：金钱唯一的用途就是表达谢意！学到了“激情，目标和使命”真正的从大格局上号召我们改变自己已有的思维方式，我们必须成长，一直成长，永不停歇，最终成为觉醒的百万富翁。认识到：这个世界上人能拥有的真正的安全感来自知识、阅历和能力。

看了《启动大脑》使我了解到首因效应和近因效应，学到要和昨天的自己比，而不是和别人比，了解到左脑和右脑的不同，了解了记忆的规律以及提高记忆的方法，简单的了解了思维导图，最后学习了阅读方法；

看了《认知天性》让我明白了怎样才是符合脑科学规律的正确的学习方法，了解了学习的本质，知识滚雪球效应，心智模型，学习风格，终身学习基本的基本，学习策略等等。

看了《干法》这本书，让我明白人工作的目的是为了提升自己的心志。工作能够锻炼人性，磨砺心志，工作是人生最尊贵,最重要，最有价值的行为；

看了《非暴力沟通》我了解我在和别人交往的过程中有时候不愿意开口说话其实是自己处于一种不够安全的谈话氛围中……

这样的例子数不胜数，我就不一一列出来了。

特别说下，这两天在看的《富兰克林传》。书中提到富兰克林练习写作的方法被很多有名的书中引用，还有富兰克林决策非常复杂问题的方法，也都是非常值得我们借鉴，记得之前听过一本专门讲如何决策的书，里面用的方法也和富兰克林采用的方法差不多。所以说，用心看每一本书里都有大量的新知和干货可以让我们学习和应用。阅读真的是很一件非常有意义的事情，通过阅读，我们可以学到非常多的知识，颠覆自己的人生。

现在我已经彻底喜欢上了阅读，每天不阅读，感觉少了些什么东西，甚至不想工作，只想去阅读，所以说我现在是一个不务正业的软件工程师了。

三、我的蜕变

如果说阅读使的我不断的成长，那么不断的坚持阅读，写作输出则是让我完成彻底的蜕变。加入读书会的96天，我坚持阅读96天，坚持每天输出读书笔记96天，即使偶尔有时候没写也会在第二天补上，在简书上挑战日更已经90天，从一开始的不会写，不知道怎么写，每天写一两百字到现在的每天至少写五六百，一写就不想停不下来，效率也越来越高，质量也比开始的时候好多了。最多的时候写了四篇文章，总字数接近7000字，这在以前是想都不敢想的，现在却实现了，想想都觉得不可思议。我一直读，一直写，就是为了遇见更好的自己。

除了阅读写作，在其他方面也是收获很多，比如坚持锻炼，每天跑步不少于半小时5公里，或者不少于一万步，每天坚持写晨间日记不断反思和改进自己的不足，做一件事情也都能坚持下去，不再像以前那样三天打鱼两天晒网，也敢于不断的挑战自己，积极在群里和大家语音分享自己的心得，积极的报名主持人锻炼自己的勇气，各方面都有了很大的进步。

但我深知，我能取得这么大的进步只因为自己的起点太低，更因为遇到了金凤老师，遇到了超级有能量的各位小伙伴。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。未来要走的路还很长，还要坚持好的习惯，改进自己的不足，争取在未来的一天遇到最好的自己。

经常听群友们反思一句话：我能给别人提供什么，金风老师可以给我们提供阅读的方法，带领我们一起阅读，一起跃迁，颠覆人生。我自己能给别人提供什么呢?想了很久貌似什么也提供不了，但我相信这只是暂时的，我一定能够通过自己的坚持不断的努力付出，不远的将来我也能够成为像金风老师这样的人，对别人有用的人。

现在的我每天都充满着能量，精力充沛，希望自己也能够影响身边的人，用生命影响生命，和大家一起继续成长！