简书，找个心灵安放的空间，不必纠结何时开始记录，当下就是最好的时候，觉得灵魂孤独，文字来伴

1.随手记下生活的灵感也把观察到的问题随手记录，更好观察自己与描述自己：

2.专业的问题应该有专业的答案，变美，提高素养也有规律

3.凡事也有特殊性，找到规律，也发现个性，也不必一一对应，关注事情本来的状态，关注儿子的状态，再做判断

4.控制好情绪，切忌也不要代入情绪，

5.做好规划，每天每周适当反思，给第二天第二周工作生活提示

读绘本心法问问题

最喜欢的部分，为什么？

晚上喝牛奶

每周一首古诗

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