文:酷啡生活
前天咪蒙的文章标题叫做“谁不是一遍热爱生活,一遍又不想活了呢”.
很羡慕小时候的自己,可以尽情笑,尽情哭,长大了,我们哭的权利被剥夺了。
讲真,现代人估计都会产生过不想活的想法,或者想过活着到底是为了什么?我自己也会偶尔蹦出这样的想法。
小时候,生长在一个小农村,物质缺乏,但幸福感却爆棚。
春天,我跟小伙伴会去山上采花,用色彩鲜艳的花朵做成美丽的花环戴着,感觉自己一瞬间变成了公主;
夏天,我们会去家门口的河玩耍,游到水里捡扇贝,捡很多很多拿到家里煮着吃;
秋天,红叶把漫山遍野装扮成五颜六色,我们会穿梭于山里,乐不彼此;
冬天,溜冰的季节到了,家门口的河冻成很大很大的自然冰场,我们在冰上起舞。
每天我们一家人都会挤在一起吃饭,就算没什么菜,但过得很幸福;
过节的时候20几号人聚在大伯家,在大伯家两室一厅大大的房子打地铺,一起包饺子,吃肉。
随着经济的进步,我们的生活富裕了,我们在物质上拥有的越来越多,但随之而来也失去了简单的快乐。我们不停在追求,认为只要到达下一个目的地就会幸福,但发现真正到达了下一个目的地,我们并没有那么幸福,或者幸福仅仅停留几秒钟。
于是,我们就会怀疑,我们追求的到底是什么,为什么我不幸福,为什么我们的生活变得越来越艰难?
其实,我们在追求幸福的过程中,遗忘了简单的快乐。
积累自己的小确幸,生活中不是缺少惊喜和美好,而是缺少发现的眼睛和感受的心灵。
“小确幸”——微小而确实的幸福,是村上春树一个小小的发明,最先出现在他的随笔集《朗格汉岛的午后》。
村山春树说他的小确幸多得数不胜数,如:
1.买回刚刚出炉的香喷喷的面包,站在厨房里一边用刀切片一边抓食面包的一角;
2.清晨跳进一个人也没有、一道波纹也没有的游泳池脚蹬池壁那一瞬间的感触;
3.一边听勃拉姆斯的室内乐一边凝视秋日午后的阳光在白色的纸糊拉窗上描绘树叶的影子;
4.冬夜里,一只大猫静悄悄懒洋洋钻进自己的被窝;
5.得以结交正适合穿高领毛衣的女友;
6.在鳗鱼餐馆等鳗鱼端来时间里独自喝着啤酒看杂志;
7.闻刚买回来的“布鲁斯兄弟”棉质衬衫的气味和体味它的手感;
8.手拿刚印好的自己的书静静注视;
9.目睹地铁小卖店里性格开朗而干劲十足的售货阿婆。
我的小确幸是什么呢?
1. 拿上一本好书,静静地在咖啡馆看书
2. 当孩子说“妈妈漂亮”
3. 给家人准备一顿午餐的时候
4. 喝一杯美式咖啡
5. 把孩子哄睡之后跟老公一起在被窝里看喜欢的电视剧
6. 看着外面的阳光发呆
7. 在忙碌的下午,在办公楼前晒太阳喝酸奶,给自己10分钟放空时间
8. 骑自行车思绪漫飞
9. 跟孩子一起捡树枝
10. 给自己泡一杯茶,闻闻茶香
......
随着我们担负的角色多,责任重大,我们的生活会变得越来越艰难,这是改变不了的事实,在越来越艰难的生活中,我们唯一能做的是去发现,去感受,寻找自己的小确幸。
在我们干巴巴的人生当中,种下一颗小草,再种下一颗,直到变成我们的绿洲。
今天可以是艰难的一天,也可以是美好的一天,决定权就在于你自己。
没有小确幸的人生,不过是干巴巴的沙漠罢了。-村上春树