一、今天的宝贝

晚餐小宝的吃饭时间终于在一个小时内完成了，并且吃得很干静，这让我很是高兴。也谢谢霞姐前二天的提醒，孩子的吃饭习惯不好，主要还是家长引导的不好。自己学过顶级育儿知识，但在孩子吃饭这个问题上，也只是浅尝则止，并没有深入去分析、试错，造成了孩子总被我喝斥，甚至挨揍。

小宝吃饭慢的三个动作：

1、自己不愿挖饭。

这个习惯被他妈妈带坏了，只要妈妈在家，小宝就等着妈妈喂给他吃，我不喂给他吃，所以他就有时间来玩，所以大大拖长的吃饭的时间。以前我都是让他自己挖饭吃，我只把旁边监督，结果是从喝斥升级到动手。今天我的办法是：先降低难度，我用勺子把饭挖好，最后一步让他自己挖到嘴里，既避免他拿勺子乱搞消耗时间，也不会搞得到处都是饭而浪费我时间来清理。

2、饭到嘴里长时间不咀嚼。

这是以前我喝斥和打孩子的重灾区，刚开始催小宝一下，他嘴巴就动一下，后面说来说去嘴巴就是不动了，就升级为动手，哭哭闹闹间浪费了大量的时间。今天，我对儿子说：

我们来做个游戏吧，试试你吃一口饭要吃多久哈。我数数，从1数到10，看看爸爸数几下你就能吃完这口饭 ，好不好。

小宝来劲了：好啊好啊。

于是从小宝把饭塞进嘴里开始，我就开始大声数数：

1、2、3、4、5、6、7、8......

刚开始我数得慢些，每数一下小宝最少都会嚼一下，基本都是数到8时，这口饭就被小宝吃到肚子里了，这时我立马鼓掌，两个大拇指朝他竖了起来，大声的夸奖毫不吝啬。小宝也是满脸笑容说：

爸爸我吃饭快快吧，哥哥，我吃饭很快哦。

下一口，又是如此，并且宝哥也加入了数数的行列，小宝就更吃的有劲了。基本都是数到8之前就能吃完这碗饭。

3、吃饭时坐不住，好动，跑来跑去。

以前小宝吃饭都是妈妈带着吃，妈妈吃饭喜欢拿手机看电视，小家伙吃一口就跑开了，过一会再叫过来再喂一口。我今天不这样，我让小宝坐在沙发里面，我坐在外面，他想出去必须经过我，就是不想让他到处跑，叫来叫去浪费很多时间。并且不让他们看电视。

结果这一顿饭，不到一个小时吃完，圆满的完成我的预订目标，我给小宝长时间的拥抱，他很开心，一个劲的说我吃饭快哦。霞姐建议制作吃饭进步表格这招很好，我要和俩宝一起来完成这张表的制作。

二、学习的我

今天的学习，我收获到了：

对小孩子的事，一定不能操之过急，以前就是自己太急了，只会一个劲的催促小宝快吃快吃，越催越慢。昨天我不催他了，反而比以前提前一个小时吃完。这是从课程中学习到的，教育小孩要站在小孩子的角度来引导，这比自己强行灌输的效果好的得太多。