四个力量拔除坏种子

今天遇到以前自己不喜欢的人

1.思维空性，他不具备别人不喜欢他的本质，是我个人对他人的评判

2.理智的忏悔，为我无明时伤害到的人深深的忏悔，对不起，请原谅

3.合理的承诺，在三天内不做对他人的评判

4.对治，说柔和的话，对碰面的人微笑，耐心的对待他人

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