01.不要被情绪左右
你看待事情的方式，影响着你情绪。人生起起落落，我们虽然不能预测未来发生的事情，但我们可以做情绪的主人，拥有掌控自己心情的能力。
02.不要为控制不了的事情难过
我们的一生可以分为三种事情：自己的事，他人的事，老天的事。我们只能把握好自己的事情，而其他两种是我们无法解决的，遇上了也只能接受、臣服。
03.别在金钱方面过于执着
金钱换不来健康、换不来快乐，但合理的使用金钱能够帮助我们更健康地生活。
04.没有什么事情比快乐更重要
拥有幸福感是十分重要的，要学会微笑面对所有的事物。
05.不要为了身外之物难过
对于身外之物过于执着，反而可能会限制我们的发展。
06.不要执着于面子问题
你的言行举止代表了个人品格，过度的在意面子只会让你着相。
07.享受过程，而不是结果
我们所做的每件事，不一定都得要一个结果。享受做事的过程，把重点放在习得的知识或技能上。
08.拥有对美好事物的感知能力
学会用欣赏的眼光，看待每件事物。每件事物都有它的双面性，你需要做的就是发现它的美好，而不是想着它的缺陷。
09.抱着每天都是最后一天的心情活着
认真地对待每天，做自己想做的事情，不要让自己在未来的日子里后悔。
10.明白自己不想要什么
知道自己不想要什么，能够帮助我们更有质量地生活。
