一天有24小时,不是吃饭工作,就是夜晚刷手机睡觉,总之白天和黑夜就是我们时间的两大主题。
关于睡着和醒着的时间你时怎么看的,今天我们一起来做个选择题吧!
A.早睡早起
B.早睡晚起
C.晚睡晚起
D.晚睡早起
当把这些写出来对比时,才发现自己时多么的可怕,在写作的近100天里,我想我应该属于D,晚睡早起的一类人。最晚时半夜2点多睡觉,第二天居然可以5,6点起床。也许还算年轻,身体没有为我发出一些警告,但我知道,只是时候未到。
为此,我决心做像我妈一样的人,提早让自己的身体进入老年的状态,,为此今天我选择了A早睡早起。
昨晚,我9点多给孩子们讲完故事,10点钟准时就把手机关机,闹钟第二天准时5点就响了,我没有丝毫的困意,走在镜子前,感觉皮肤状态也是前所未有的好,看来我平时把它给累着了。洗漱完,习惯性的打开电脑,开始了清晨的写作。
对于B早睡晚起,C晚睡晚起的这一类人,我想我是不会做的,因为它违背了我“不浪费时间,把握当下”的时间观念。
把晚睡的时间放在早晨早起,无论是运动,学习,还是喝杯咖啡坐在飘窗边发呆,都是一件超级幸福的事情。还可以听到鸟儿为我唱歌。
努力做个早睡早起的人,时间会给我们最好的答案。