365天打卡第1天
今天的主题是了解自己身体拥抱自己！
我以前确实是很少关注和感知自己的身体！它常常被我忽视，我有关注过金钱、物质、成长，朋友，孩子，家人、爱人，我没想过和自己如何相处，更没有感恩过！今天特别的写出来真好，找到了一些感觉！
我要爱自己！真心爱自己就从爱自己的身体开始吧，每天感恩它！感恩它的健康、它的陪伴和工作，让我能毫不费力的做我喜欢的事情。
感恩我的眼睛，让我看到这世间美好的一切！并为我服务！
感恩我的耳朵让我听到和分辨任何一种声音和表达，让我更明确别人的想法和体会感受其中的感觉！
感恩我的健康的鼻，呼吸的每一口气，让我体验活着真好！感恩我精致的五官，给我带来极大的自信和美好！感恩我健康的牙齿，可以吃到任何我想吃的食物。感恩我每一个健康的身体器官组成的健康的身体，让我自由的行走和体验一切我想做的事情。
我要好好的爱你们，保护你们，因为只有你们的健康我才能，真正轻松自由的生活！我以后要好好规律的爱你我的身体！早睡早起，按时吃饭，吃健康的食物，多喝热水，保持身体的年轻活力，我才可以拥有我想要的一切！做一切我想做的事。感恩你我的身体，你辛苦了！我爱你！
