日程复盘：
1、饮食计划、家务管理和视觉笔记的草图没完成。
2、多完成了朋友圈数据表。
原因分析：
1、在规划过程中发现，文案变现更重要，所以做了一些调整，家庭的事情被拖延了！
2、视觉笔记是一份毕业设计，我想认真去构思，也被拖延了！
行动建议：
1、今天孩子们放假，估计很多事情会更加力不从心，以视觉笔记为主，多构思几个方案，可以考虑先写文案。
2、日后遇到这样的大作业，多拆解任务，细化流程。例如，这份毕业设计，可以再细分设定主题，结构图，草稿图然后定稿。
能量日记：
1、原来带着孩子也能买菜，又是一桌丰富的晚餐，可是晚餐还是要注意清淡，哈。
2、每次做规划都特别有能量，好像做完规划，就已经完成了似的，不过怎么样都好，10月规划定好了，也做好一些准备，以防出游打乱节奏。
3、昨天发了3条朋友圈，也收集到了一点点数据，这样发朋友圈就有意思多了。继续多挖掘一些有效的反馈数据。
4、昨天晚上两孩子的阅读都照顾到了，开心。
宽恕日记：
1、其实今天孩子对电子屏幕是已经有所控制了，我不能因为没有达到自己的预期就随便给他评价，没关系，今天开始学习新父母系列课程，好好学习，好好应用，做一个有办法的妈妈。
2、晚上老公又出去了，每次出去我都特别担心，2点钟还没回来，打电话也不接，说实在，很生气，但真的担心更多。要相信我们能够协调一种大家都舒适的，更加有利健康的生活方式！
3、昨晚的学习直播并没有回放，我也只能放弃，其实是我现在就特别想学的卡片笔记，感觉特别沮丧。可是我还没了解课程价值之前，觉得早起的代价会更大！感觉有点像是推卸学习责任，但也是我的一种选择吧，既然选择也义无反顾。考虑一下以后晚上的直播学习要怎么分配时间？提前准备。
感恩日记：
1、感谢孩子陪我买菜，还帮忙提。虽然后面又闹着买雪糕，但也感谢你没有闹多久，还是顺利回家，回家我也唠叨了几句，哈哈。
2、也感谢老公回家陪我吃完饭才出去，或许两点多回来，你也是尽力了，或许我们能想到一个更好的时间段过去？
3、最后要感谢这么努力的自己，要继续加油。
