“疗愈你的内在小孩”之旅

渴望与他人真正链接的内在小孩

当我们开始走上自我成长之路,常常会听到“内在小孩”,那么到底什么是内在小孩呢?

大家可以先看一下这张图:

图片发自简书App

两个人表面打着招呼,很是热络,可是背后一人一把刀。这种感觉熟悉吗?

现实中这样的场面并不少见。很多人都带着面具生活着,这就是我们的保护层。它是用来保护我们容易受伤的脆弱的情感的。

我们小的时候大多都会受到一些创伤,可能是被拒绝、活力能量被阻断、被比较的、被批评的、不被接纳的、被严厉要求的、不被爱的、被遗弃的。

或者,你听到更多的是“你不够好,你什么都不行”,我们从小都变教导你这个样子是不行的,你必须要成为别人期望的那个样子。

带着这份不被接纳,我们原有的柔软、开放、纯真、活力、爱与信任,被一次又一次地破坏了。

为了得到大人的认同、为了得到社会的认同,我们慢慢向社会和成年人强加给我们的东西所屈服。我们开始不能再做真正的自己了。

我们不被看见、不被接受、不被听见、也不被欣赏、没有人懂我们,我们压抑了自己真实的能量和活生生的动力,压抑了愤怒、委屈,我们隐藏住了自己真实的那一面。

图片发自简书App

这张图可以清晰到看到保护层,两个背靠背的成年人,彼此不理对方。

那个中间层,两个受伤的小孩在彼此想要去联结,想要去向对方伸出手。

内在小孩就是这个里面,那个没有长大的,等待有人看见她、渴望被爱的小孩。而中间层里面那一层核心层,它是生命本来的样子。

*1月24-26日,开启“疗愈内在小孩”之旅

*这个课程可以帮助你:

1、走上自我觉察之旅,更好的管理自己的负面情绪;

2、从内在修正自己的沟通模式,更好的和家人(父母、夫妻、亲子)建立真正的理解和沟通。

*课程细则

1.课程时间:1月24-26日,9:30----16:30

2.课程地点:金雁路404号皇家别墅兰苑C14

3.招募对象:渴望自我成长的成人

4.讲师:姚红(鼓励咨询师)

鼓励咨询师资质证书

5.课程设置:

第一天:遇见自己的内在小孩,了解自己

第二天:情绪认知及管理,私人逻辑

第三天:童年记忆,疗愈关系

6.课程费用:800元/人

7.课程限额:8人

8.报名方式:发送短信“姓名+内在小孩课程报名+联系方式”至15388172244。

备注:关于“内在小孩”解释的文字部分节选自白大卫老师“内在小孩”公众号,感恩致谢!

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