3.15 第十五天 第十五课

今天，我对自己和每一个人都有耐性，因为我知道时间的存在只是为了促进疗愈和成长。

我知道耐性与拖延的区别，明白耐性来自灵性的爱，而拖延则是来自小我的恐惧。

今天，我满怀耐性和爱，轻松自在地完成所有任务和活动。今天，我有耐性。

今日功课：感谢某个真正值得感谢的人。由心而发的感谢，看看有何感受？

肯定句：和平是永恒的。谨记今天信守承诺。

放下控制。当我想要有控制别人的想法时，或许是潜意识的，或许是习惯使然，对方能感受到不悦，但我们或许会不自知。

通过别人看见自己的真相。你在这个世界的任务就是超越每个人的行为去看他们，提醒他们每一个就是他或他是谁--是一个充满力量的宇宙之子和世上的一道光。当每一个人都知道这个真理时，他或她也会反射给你看你自己的真正身份。这不能靠你一个人来做。

昨天下午爸爸带回来的康乃馨，我在洗菜，准备晚饭。我说我把花插起来，你把菠菜烫一下。爸爸准备打燃气灶，打了几次没有火。想着可能是电池没电了，找了家里的1号电池，但很久没用了，有些锈了，拆开放进燃气灶，还是打不着火。去楼下便利店买了电池换上，还是没有火。爸爸让我打物业电话问下怎么回事儿？我第一反应就是物业不管燃气的事情啊，都是燃气公司的事情，让爸爸查下燃气电话。爸爸有些不想找，觉得应该先找物业问问，但我就说物业不管，先问燃气公司把。爸爸有些不高兴了。后来我觉得可能我当时的口气不对，有点不信任他，觉得他不懂。找到燃气公司电话，下班时间没人接。爸爸又问我物业电话，物业说是管道坏了，临时发生的，没有贴通知。一般燃气检修会收到短信息，这次也没有收到。之后，爸爸带着怒气像我说了2次，我说先问物业吧，物业不比你知道的多。我说：恩，你真厉害！隔了一小会儿，又说我不听，非找燃气电话。我说：恩，你真厉害！ 之后没有再提。

最近，事情太多。在家里事情方面是有些放松，顾及不上。有时也会带着焦虑，说话没有耐性。谨记和平。