刚刚看完叶老师的爱自己这篇文章，写的非常好。我也写写爱自己。
我的身体比什么都贵重，我的生命比什么都贵重。
爱自己不是口号，不是道理，而是实际行动；爱自己不是等老了，生病了，而是在当下的每时每刻。
从今天起我要爱自己，从自己的每天睡觉开始，不再熬夜，什么都没我的身体健康重要，什么事情都不能耽误我熬夜休息。
从今天起我要爱自己，从不在为一点小事就生气，气坏身体无人替。我要允许别人做别人。
从今天起我要爱自己，每天学习一点点，进步一点点。
从今天起我要遵从自己内心的想法。干自己喜欢的事情。
2024.11.12(D192)爱自己
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