济南的当下依然热情似火，今儿一整天都躲到了图书馆里，收获颇大，除了赚得凉爽，《非暴力沟通·亲子篇》一本书认真看完，这是从未尝试过的。
之前听说过这本书，却没有想过去读，是因为对它的误解-----我和孩子之间怎会有暴力沟通呢？也或许是觉得这题目有些夸张吧。细细读来才知道，暴力并非单指打骂伤害，亲子间的抗拒、指责、争论、不合作都可称之为暴力。
本书的可看之处在于，除了让你有醍醐灌顶之感，还有实操性的方法。提到我和儿子的亲子关系，可以说是近半年来我心中的痛，原生家庭贫瘠浅薄的育子方式无法抱怨，所能做的是努力做好自己，为孩子做出榜样。育子书籍和视频也看了、听了一大堆，可还是会不断焦虑、情绪失控，可气的是我悟性太差，看了、听了、忘了，不断循环往复中也渐渐磨掉了耐心。
看了本书才恍然大悟：除了尊重孩子，关注孩子的需要，家长也不可缺少对自我的尊重，像我们的父辈一样，现在的独生子女家庭只把孩子的需要放在第一位，忽视了自我的需要。日积月累压抑的结果是情绪的失控和爆发，是付出后没有回应的失望，继而是亲子关系的恶化，正如谢利·胡贝尔所说：“与其惩罚孩子，让其自我反省，不如让自己停下来，去发现自己的需求和真实的自我。你不曾给予自己的也无法给予孩子。”是这样的，想想半年来和儿子有过两次大的冲突，以往对他的突然不听话，我归咎于到了逆反期。事实却是我缺少了自我的倾听：我既要专注工作（面对一年多迟迟未解决的班级安全事故，糟心却无可奈何），又要独自担起家庭重负（老公外地工作，孩子刚刚上小学还未完全适应），这双重压力对我而言是无比巨大的阴霾，每每想到就感到担心和忧虑，因为我需要保持健康的心态，需要休息、放松、倾诉和释放，而我却在坚持咬牙硬挺。结果是难为了自己，压抑了孩子。从今天起，不仅要看到孩子行为背后的需要，也要随时关注自己的内心需要。和孩子一起合作，一起为解决问题寻找方案。
几天前我和儿子有过一次大的不愉快，恰巧看到了相同的案例，附上照片以警醒自己，坚决不让此类事件再发生。
