第1个体会，第48页第三自然段：通过动力学分析哪些可以改变，哪些不能治疗，师应该做到心中有数。对此我的思考是：接受不能改变的，改变却可以改变的，有智慧去分别这两者。
第2个体会，关于小结：很多心理咨询师在进行分析时，常常忽视人类个体心理特征，因为这部分没有太复杂的心理学原理，但是来访者的心理过程恰恰根植其中。这些固有因素的个体心理成分有：气质，先天条件，物理创伤，疾病或成瘾所带来的不可逆后果，不可改变的身体条件，不可改变的生活环境及个人经历。这些对个体的心理动力学特征，以及他们对心理治疗的反应有着非常重要的影响。
第3个体会，关于直面。第63页第二自然段：作者强调，在处理患者感到羞耻，消沉及绝望的问题时，治疗师直截了当的方式及实事求是的态度，具有重要的意义。对此我的理解是：直面残酷的现实是真正的勇者。
