在没有完整的读完《晨间日记的奇迹》之前，我写日记的时间大部分是结束当天工作生活的晚上，更多的时候是总结当天，然后想今天的自己处理事情是否恰当，不当的话下次需要怎么做，而后可以让自己第二天开始的工作不会产生重复的错误。但晨间日记，是作为完成梦想的日记存在的，晚间写日记过多的收集了自己的“反省”。行为是习惯的养成，想完成的梦想，在一定程度上是逆反自己以往的行为的。

        晨间日记是，过去日记+未来日记的结合。

        我们总想改变世界，改变别人，但最可能改变的唯有自己而已。书写自己昨天发生的事件，写下自己的情绪，记录当天的天气，温度甚至于空气湿度，把自己和自己的对话写下来，如果你想的话，也可以把每天看到或听到觉得很有哲理或很想记住的话写上。

        写下真心话，诚实的面对自己的不足和野心，既有“反省”记录，也有未来展望，更多的是自己给自己赢的机会和力量，每次回看起来的改变是潜移默化的。

PS:这本书很短小，如果你不想买纸质版本的话，也可以在网上找到资源的。看完这本书，总共耗时两个小时不到，看书快的人只需要一个小时已足够。