王银良日记
日期:2020年4月5日
天气:晴
心情:好
狠狠爬一次山,就是打通和大自然的身心联络的通道。
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我和春天有个约会
这个寒假,实在是太漫长了,长到人都生锈了。长期闷在家里,干什么都没有动力,心情也时常郁闷,情绪也经常失控,整个人都处于一种心理和生理的亚健康状态。约好了,今天去找春天。起初老婆提出去圣天湖,我也很想去,那是一个非常大的公园,地面平坦,湖面浩淼,山清水秀,鸟语花香,天高水阔,万物欣欣,的确是一个徒步锻炼的好去处,因为它足够平坦,不会伤膝盖,对老婆的腿有好处,所以我是赞成的,并且在心理上做好了准备。
出发之前,我们反复和孩子进行沟通,因为老婆的思想出现了松动,我也就顺势提出了另外一个去处,那就是五老峰。五老峰是永济市的一个国有林场里开发出来的景区,有一些经典的传说故事,加上景色秀美,也就闻名遐迩了。以前我并不知道还有这么一个所在,而且这个地方距离我小时候生活的地方并不远,就像永济的伍姓湖一样。现在想来还是有些遗憾的,小时候都没有去逛过。我支持去五老峰,因为这个地方曾经给我留下过一点心理阴影,它的高度还是很高的,最高的玉柱峰两千四百多米,全程徒步上去还是很累的,其他几个峰散落周围,上一次我们一家三口用一天时间逛了个遍,结果腿疼了一个多星期。当时身体还算强壮,现在这两年骨骼开始涣散,身体开始变弱,去年还发生了骨折,对于爬山还是心有顾虑的。但是,我支持去五老峰,正式因为这个阴影,因为它难,所以可以彻底释放身体的困顿。事实也正是如此,一天下来,全身就像散了架一样。当然,真正的痛,是后天,后天估计这双腿,上下楼梯就是一场灾难了。
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修心
这次爬山,我给自己定了一个目标,那就是无论发生什么,都不能扫了大家的兴致,无论发生什么,都要精神饱满,展现他们娘俩喜欢的我的样子,虽然有点刻意,但是却是发自真心,我们三个人之间,有些美好已经流失,这都源自于我的状态和态度的变化,解铃还须系铃人,我不但要找回自我,更要以此为始,开启一个因我成熟而幸福美丽的未来。我觉得,我完成了这个目标,我没有因为瞌睡而情绪低落,也没有因为老婆指出我做得不好的地方而情绪变得糟糕,更没有和儿子发生真正的冲突。一天下来,我们全家都释放了身体内的困顿,释放了心理上的沉闷,终于我懂了,时间,对不同的人,价值是不一样发的,对不同的态度,价值也是不一样的,正是因为我的转变,同样的时间,我们收获了更多美好的回忆,留下了更少不堪的遗憾。我常常给老婆照相照得不好,因此常常被她批评,今天也被批评了几次,她说,我们拍照,难道不是想把最美好的瞬间都记录下来吗?如果你不用心给我拍照,我们的美好,就会被遗忘。的确,无论发生什么,老婆都会拿起手机,不断给我们拍照,如今翻看过去的照片,一切都是那么美好,生活,只留下了幸福的过往和幸福的未来。山上的风景是美好的,在这样的环境里,只欣赏美景显然是不够的,旅行的目的,不就是为了追寻天人合一和阖家欢乐吗?行走在这满是台阶的山里,我的心,也开始变得宁静,我的心,也开始变得纯净,我的心,也开始变得丰满。事业、家庭、社交要想取得较好的预期,必须先把自己心好好修一修,登山修心还算容易,真正难的是在柴米油盐酱醋茶中去修。
结语
儿子的变化,在这一年多非常明显,他的心态变得越来越好,他的大脑越来越能够适度变通了。他不会再过分和你上玻璃墙,他可以做他不喜欢做的事了,他可以接受大人的意见建议了。成长,就是选择学会适应,选择学会隐忍,选择学会让步。我不觉得孩子这种变化会让他失去童真,我只是乐于见到他能更好地生活在这个世界上,不被别人嘲笑、不被异样的眼光和污浊的口水淹没。上山、下山,回家、吃饭、学习,孩子都在进步,我坚信,他未来的路,一定可以走得很稳很好。
"以我所学,解您所忧" 王律师,从心与您相伴!