洛阳孙玉芳 坚持原创分享第890天 2021年4月1日
几个月前孩子给我买的生日礼物,一双黑白两色的旅游鞋,今晚引发了我的思考:学习了几年的心理学,关注正向,我究竟做到了多少呢?
我想大家都知道,每个人都需要成就感。就是觉得自己行,自己很棒!特别是能够帮助别人解决难题,或者是自己有特别的优势。别的不说,只说我和孩子的相处中,擅长给他们这些吗?比如说请他们帮个忙?帮忙做些他们擅长的,力所能及的事情。对了,孩子曾经给我买过一双旅游鞋。
这双旅游鞋可太好了,鞋底厚实,保暖,色彩是黑白拼色,特别是搭配一件蓝色风衣穿起来也合适。去年一年,因为不愿意穿高跟鞋,而旅游鞋都是那种彩色的杂色,实在没法和蓝色风衣一起穿搭,我喜欢的蓝色风衣整整闲置了两年。可是所有的这些都只有我自己知道,我跟孩子交流是怎么说的呢?
那时候以上说的都不提,只说:“网上买的鞋子就是不靠谱,这个鞋子号码不标准,平时穿三九都刚好,这双鞋大半个号。”然后又说不用换啦。当时孩子的表情也有点懵。哈哈,我还是优点不提只讲缺点嘛。是不是把前面的好的部分也说一下,会让孩子更有成就感一些呢?
我学过的关注正向哪去啦?关注正向就是关注做到的部分,关注做得好的部分!我在学着关注家人正向的部分,关注同事、朋友正向的部分,关注工作、环境、天气正向的部分,当然还有关注我自己正向的部分!
关于这件事,我今天做到的正向的部分,就是觉悟到了说话过程中没有表达正向的部分。虽然有些后知后觉,但是比起没有觉知的时候,还是有了很大的进步呢!