行动三角第一步就是收集,收集的原因有两点:1、隐约记忆会分散注意力、2、未处理的事会分散注意力。
收集:首先要把大脑中的事务、想法、点子等先进行转存,其中包括已经决定要做的事,当下需要做的、几周内需要做的,目前感兴趣的,也许会几年之后才会去做的事,还有你当下无法做决定的,尚在犹豫中的事情,以及关于做某件事情的思路和想法。总之:所有可能影响我们专注力的事务通通收集下来,以待后续处理。要复杂的事情简单化、简单的事情重复做,重复的事情工具化,工具化的事情圈子化。
利用工具:如:手写笔记 、易录、OmniFocus等。