1.执行力也是一种暴力，执行力强的人，本身就有一种暴力美。临时想到的一句话，虽没什么逻辑，但是觉得他特别鸡血。

2.李笑来又说了一下财富自由的概念，感觉以前确实没有深入阅读，今天再看，感觉不一样，目标感清晰了好多。这几天目标感相关的概念一直都在脑子里转，在目标感上花功夫，让它越来越清晰是一点也不为过的事情。这个概念可以串起很多概念，比如，目标感清晰，现在做的事情肯定就有意义，因为你肯定是为了达到目标而做的嘛，也就自然而然的为努力赋予了意义，也就自然而然的活在了未来，因为有目标，选择也就有了依据，自然就简单而正确，因为目标足够清晰，注意力自然就放在目标的达成上，持续的注意力的投入，随着时间的推移，复利效应持续作用，达成目标只是时间问题。芒格也说，要想变得和他一样，只要每天早上起来比昨天聪明一点点。感觉所有的东西都可以串起来，好神奇。

3.用函数包装简单的表达式，方便重用，方便理解，函数名相当于注释。恰当的名字，犹如恰当的概念，恰当的概念，方便理解，方便维护。

4.芒格的书，为什么越看越没有感觉了，看了半个小时，觉得内容好空洞，只有一些话让人觉得很有道理，这些道理我都知道。另外一些，看的没劲的，估计也是有道理的，可我没有理解又有什么用，感觉这本书需要阅历才能读得其中精髓。书上介绍的书目吧，觉得也是一般般，比如经济学，曼昆的书我看过，虽然好，但是，我觉得薛兆丰老师讲的更好，更能应用到实际的生活中，让人在做选择的时候更有经济学思维。芒格不也说吗，要应用到生活中。

5.番茄工作法的长休息非常重要，还有在工作的过程中，坐姿很重要，昨天坐了一段时间头晕估计跟坐姿也有关系，头过分的低了，压迫了神经。还有，休息的钟一旦响起必须休息，这个是习惯问题，像我，现在就有个苦恼，经常专注到忘了休息，然后累的头晕眼花。现在，为了防止这种现象，总会去看一看时间有没有过，也是分散注意力的。经过这么长时间的使用，得出个结论:这个方法好到要一丝不苟的执行！！！（三个感叹号来说明这句话的重要性），我所有的修改，最后都被证明是不好的，最后都要被改回来，回到最正统的执行流程上。

4.规划，不仅仅工作需要，休息也需要。没有规划就会一直想，我接下来要干什么，一直在选择，选择是最消耗脑力的。今天晚上本有四个小时的休息时光，在选择中质量大减。下次要注意，要提前做好休闲项目。