一、人需要历经圈子，方能知晓圈子。人必须自己把自己送进牢笼，才能真正远离牢笼。最早的牢笼，何偿不是种自由。人生难免一局又一局，总得先入局，再破局。
二、自信源于自强。“自信，必须源自于某一个好习惯不断地加持”。
三、任何热闹对于人都是一种消耗，人在热闹之后会感到累和虚空。任何宁静对于人都是一种滋养，内心或多或少都可以长出点什么来。
三、慕一朵云，有风的变化，恋恋成雨，落皱了一座城，慕一缕清风，没有禁固与自由的纠缠，漾漾成音，回响了一座山，装点或是镂刻，暖暖成情，不言不语，慕的仍是你，因为你，我不想老去。
四、人最不容易的，是连沉默也是真诚和温柔的。
五、你所有的经历：读过的书，走对或走错的弯路，路过或留在你身边的人......都是为了帮助你认清自己的某种特质，并以这种特质云成就自己。
六、都说安全感只有自己能给自己，但这里面应该包括有三层意思：第一是自己可以养活自己；第二是自己可以面对自己的孤独；第三是自己可以给自己带来快乐。
七、一个人孤独时有孤独之感，足以证明你还没有爱上自己。
八、越是好书，越适合晚点再读，越是好人，越是适合晚点再遇上。
九、有些陌生，就该陌生到底，我怕半生不熟，更怕熟过之后，再度陌生。
十、我现在不喜欢那种能说会道的人，却喜欢是那些语言表达笨拙的人，大概是自己也从过去的滔滔不绝，变得口齿不清了。真诚不需要太多的语言，语言的每一个折叠之处，一定隐藏着虚伪。
十一、世上最累人的事情，当数无聊。什么都不做，什么都不想，但就是感觉到很辛苦很累。
十二、现在才知道，确定一个方向，比定下一个目标，要重要得多。关键在于，方向让人快乐，目标往往让人痛苦。
十三、大雾，因为什么都看不清，正好理解成永远的意思。如果此刻你说“带我走嘛！”说不定，我就许了，白茫茫，最适合，不顾一切的远行。
十四、在这个时代，还能够经常赞美和欣赏的人，一定是最具备内心安全感的人。水深火热的人，正在忙于各种指尖上的批判。
十五、一个人能够接受的事物越多，越是自由。每一种难以接受，都给自己竖起了一道墙，墙竖得多了，不是迷宫即是牢笼。
十六、除了等待一个更好的自己以外，生活，并没有什么值得等待。
十七、对于人性，多做理解，少做判断，更不要去看高或是贬低。
十八、繁华之路，必有贫瘠随行；羽化之路，必有堕落随行；圆满之路，必有破碎随行。它们之间总是互为意义。
十九、这个世界，连专属于自己的姓名都会有重名的，就不难看出“做自己”是一件多么不容易的事。做自己，保持住一个人的本色，这是一个平凡人最大的不平凡，就可以说这是一个人最大的功名利禄。
二十、所谓人的活法是指一个人走心的方式和方法，凡无法走心的时间和事物，都不构成人活着。
二十一、事实上，人要获得平静和从容的方式有多种，有人因做着自己喜欢的事而平静，也有人完成了自己不愿意做的事而获得从容。平静、从容的不是事而是人。
二十二、不喜欢做，而又必须要做的事，可以像演员那样去做，牢记那只是一个角色，需要的也只是演技，要投入去演，也要在停演的时候学会及时抽离。
喜欢做的事，就得像是一个导演那样去做，要记得导的不是一出会停止的戏，你得永不停歇地去雕琢，导出来的是自己一生的生活，重要的还得同时做自己的观众，要充分享受这个过程。
