【2024-09-14】早睡习惯

20:00

人都是为希望而活,因为有了希望,人才有生活的勇气。

                                                                                            ——列夫·托尔斯泰

今天下午要提早下班回去接孩了。大宝下午请假跟奶奶先回老家,二宝还在小区托管,我要在下午六点前赶回去接她,否则超过六点后就要算20块钱一个小时了。算钱还不是问题,只是让二宝一个人孤零零地在托管室里头等着,显得有点无助,大概率会泪湿湿的。我想到这一幕就有点不忍心了。

昨晚我提前下班回家,也不叫提前,是在正常时间区间而已,可能是自己十几年下来几乎没怎么试过六点下班就走人的,现在按时下班就走,无疑会多了一份早退的错觉。回到小区楼下大概晚上7点,想想还早,或者说以后都会这样早了,我还是要为自己的运动挤出时间。我家附近都是适合跑步的郊区,按以往习惯,我也是这个时间在何太公司附近点跑步的。现在只是换个地方而已,在哪里都能跑。

我没把车停进车库,而是停在了小道边上,我在车里把衣服鞋子都换好,马上跑了个来回三千米。全程下来,微微出汗发热,运动量没变,跟以前一样,挺好,也算是为新生活节奏开了一个好头。跑完下来,大概30分钟,回到家还能让母亲下个粉面,吃完也就晚上8点多,还能跟孩子互动一下。

我的目标是要9点30分之前陪孩子上床睡觉。为了争取时间,我让奶奶先帮二宝洗澡的同时,我也立刻去洗漱。大宝和奶奶在隔壁房间睡,不影响二宝。但是,为了能完全让二宝静下心,我还是让奶奶做出全家都要休息的常规动作,关电视和关灯。要不然躁动的客厅会让二宝分心,会噪着要跟姐姐一起玩。整套流程下来,还算顺利。二宝吃着奶粉20分钟就睡着了。大宝洗完澡后也很快就休息了。客厅还是保持休眼状态,看来奶奶也休息了,全家人都早睡了。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,941评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,397评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,345评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,851评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,868评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,688评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,414评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,319评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,775评论 1 315
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,945评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,096评论 1 350
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,789评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,437评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,993评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,107评论 1 271
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,308评论 3 372
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,037评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 【2024年9月1日·星期日】 用专业知识教育人是不够的。通过专业教育,他可以成为一种有用的机器,但不能成为一个和...
    wc的一些事一些情阅读 167评论 0 13
  • 人都是为希望而活,做事情可不一样,不是因为有了希望才去行动,而是通过行动探索来寻求希望的。 凡事都是有希望的,只是...
    英英_6d41阅读 40评论 0 1
  • “爱情如同燎原之火,熊熊燃烧起来,情感完全控制了理智。” 有许多的人因为爱情,就大胆的去爱,疯狂的去追。笔者对...
    星无邪阅读 3,471评论 0 1
  • 草草地读完托翁的《安娜·卡列尼娜》,一种困惑与不解在我脑海中久久萦绕。 初读这本书是在2年前,可能是译著的原因,我...
    滢滢张阅读 1,709评论 2 8
  • 人生的价值,并不是用时间,而是用深度去衡量的。 ——列夫·托尔斯泰 人生·励志·奋斗·学习 人生不是一种享乐,而是...
    诚瑜塑业阅读 239评论 1 0