你好，疯子。
全世界崩塌，我想抱抱你。
一个人的痛苦是怎样的？
外面是黑暗雨夜，往头顶看是电闪雷鸣，推开铁窗是悬崖绝岭。精神病院是灰色的，高耸入云，如废旧城堡，绝无出口。院里光线灰暗，是废旧工厂，是锈迹斑斑铁柱、污迹和小监狱。是七个自己的战争，是永远的陌生、恍惚、犹疑、恐惧、疼痛、眼泪和伤口 。
可是整个城堡塌陷，铁片翻飞，一个人只能回到小小蓝色病床。
一个人的痛苦在外人看来是怎样的？
小小病床，蓝色病服，倦容，黑眼圈，不想开口。不过是一个人体的大小，对，是看不开的愚蠢。
事实上，它确实只有这么小，只是在你感受到时，它是无穷黑夜的吞噬，是钻心蚀骨，是八个安希。
这世界的确有这样的疯子，或许身体里没有住着八个人，却永远在自我消耗。
这世界全都是这样的疯子。每个人心底都有一个城堡，一朝风雨黑暗来袭，你看到了更多的自己， 看到了战火纷飞。明知故问，把心底最柔软地方摊开，一刀一刀亲自去捅。义无反顾，毫不后悔。不过作茧自缚，又如何？
安希，安希，走出去是白茫茫一片白雪世界。
可是你应该明白，外面有天空星辰大海林木，外面有真实触觉，有家人等候，朋友永远敞开的门，路上有更好自己和更好爱人。
为何走不出腐烂城堡？不回到温暖人间？
谁又有义务去理解，去安慰这样一个满面愁容的你？
或许再简单的人内心也有一场战争，人世也有一场战争。谁又有空，又有余力去看顾另一个？
安希，安希。自扇耳光是多么畅快的戏码，把枪口指向自己仿佛就得到了救赎，这不就是一切的源头吗？自责、自残、自杀，似乎所有问题就被解决了？他们被送到美丽海边，你就离开禁锢了吗？
你杀不死他们的。他们就是你。
安希，你自己知道:过分享受内心戏，过分从情感中索取，无非因为你的外在世界太小太无趣。你要勇敢一点，再勇敢一点，把枪口对准外面的世界，不怕人笑，不怕苦，不怕疼，不怕无趣和失误，去外面一点点扩大你的空间吧，你还可以有你的城堡。
安希，难过时，你看见自己软弱、情绪、孤单、暴力、残忍、低微、审判，都不要害怕。
你只是要看见他们，去照顾他们。 你照顾自己的身体，照顾住在身体里的人。你很清醒，你能明白自己苦在哪里，乐在哪里，疼在哪里。当你有情绪时，你意识到，眼前有一个问题让你解决，你就去想办法。你能理解每一个自己，你能满足每一个自己的需求。
你能自我和解，不再自我消耗。等到那一天，你和你爱的亲友也能和解，你会去滋养他们，感谢他们曾经的包容、忍耐和滋养。
ps:其实人在快乐的时候又怎会去折磨最爱的那个自己呢？如果有一天，有什么事，让你觉得自己完整的城堡崩塌了，你一定要抱抱自己，照顾好每一个自己。若你现在开心幸福，那不妨对自己狠一点心硬一点，永不致困窘绝境，护卫自己的精美城堡。
