随着天气越冷越冷，很多妈妈关注的问题也越来越多，我孩子又打喷嚏了，我孩子又感冒了，又发烧了，要不要吃药？要不要打吊瓶？很多很多的问题，我相信大家都遇到过，那么如何让自己的孩子安度秋冬呢？
首先先给大家说一下最常见的一种---- 流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急、高热、畏寒、头痛、全身乏力、咽痛和干咳。
流行性感冒的预防方法：
1.保持良好的个人及环境卫生
2.勤洗手，保持双手清洁
3.打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物
4.增强抵抗力，有助预防感染流感。均衡饮食，适量运动，充足休息，保持良好心情，都是增强抵抗力的方法
5.在流感高峰期，最好避免前往人员聚集，空气流通欠佳的公共场所
第二个是发烧
儿童感冒发烧是小儿内科常见疾病，多数感冒患者没有高热及全身症状，只有发低烧、头疼、不舒服等感觉。儿童感冒发烧对人体有利也有害，发烧时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈
从理论上说，感冒是自限性疾病，即使不吃药，只要多喝水，护理周到，大多数孩子一周左右就可自愈。不过，小宝宝对疾病的耐受性较弱，病情变化迅速，所以，即使是轻微的感冒，也不能掉以轻心。
第三个常见疾病是----肺炎、气管炎
感冒是上呼吸道感染，气管炎、肺炎则是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重的多。上呼吸道感染可发展为下呼吸道感染。 让宝宝到大自然锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法，可大多数父母都是怕孩子冻着，很少有怕孩子热着的，早早就给孩子穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，天气刚刚有些凉意,就闭门闭窗，这无异于剥夺了宝宝在大自然锻炼的机会。
注意：1、当秋季来临时，不要急于给孩子添加衣服，加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季节，就没的加了。最好的办法您与宝宝穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，宝宝就不会冷，因为宝宝始终是在运动状态。
2、当宝宝患感冒时，不要服用过多的抗感冒药，是预防发展到下呼吸道感染的方法之一。
因为90%以上的感冒是病毒感染，感冒最常见的症状是发热、流涕，在呼吸道分泌物中有许多病毒和炎性细胞，流涕、喷嚏是清楚病毒的有效途径，而抗感冒药多数是针对流涕、喷嚏症状的，还有就是退热作用，当服用感冒药后,症状减轻了，但呼吸道黏膜却干燥，不但不能清除病毒，还可使细菌乘虚而入，发展致下呼吸道感冒。
多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、勤看医生是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好方法。
第四个最常见的就是秋冬腹泻
小儿秋冬腹泻是一种急性传染性腹泻病，主要侵犯5岁以下宝宝，尤以6个月至3岁的婴幼儿发病率最高。一年四季都会发生，秋冬季是感染高峰期，所以叫“秋季腹泻”。主要由“轮状病毒”引起的病毒性腹泻，病毒形似车轮而得其名冬
婴幼儿感染后一般出现以急性胃肠炎为主的临床症状，水样腹泻，伴有发烧、呕吐，腹泻物大多为白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便，治疗不当可导致脱水或电解质紊乱引发严重的并发症。
轮状病毒主要是通过粪-口途径传播的。因此，一定要注意卫生，喂孩子前认真洗手；孩子的用具、玩具、餐具经常清洗消毒，奶瓶每次使用后清洗干净，最好高温烧煮消毒20分。
秋季腹泻的宝宝一般无需禁食，即便要禁食，也不宜超过6-8小时。因为禁食可能会导致宝宝饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱。而过多地补充高蛋白、高营养的食物，可能反而加剧腹泻，同时也不利于宝宝肠胃的修复。所以在宝宝腹泻时，可适当延长喂哺时间，减少喂哺剂量。
六招预防秋季腹泻
说一下便秘
首先便秘的成因：1、是饮食结构不合理。2、饮水少。3、排便动力缺乏。除了以上三种情况还有一种情况就是器质性便秘
器质性便秘是由于人体肠道病理性改变所引起的症状。当肠道内部发生狭窄时，可使肠内容物前进的道路发生阻碍，因而造成便秘。肠内梗阻常见于结肠癌、直肠癌、增殖型肠结核、不完全肠套叠及肠扭转等。
不要轻视便秘症状，一旦生活饮食调节及药物治疗无效时，应及时就医治疗，明确便秘原因，以免延误了病情。
如何远离疾病❓
1.多喝水
2.会洗手
3.合理穿衣
4.勤锻炼
如何增强免疫力？
1.与增强免疫力有关的食物
2.与免疫有关的多种营养物质
风热感冒和风寒感冒的小偏方
一首歌谣温情献上
若想要得小儿安，就要三分饥与寒；
一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；
鱼生火，肉生痰，萝卜蔬菜保平安；
不喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；
缺锌缺铁儿常见，调理脾胃是关键；
食宜清淡食速缓，食后活动保康健；
天然药，副效少，抗生素，勿滥用；
有病没病就吃药，正当病时失疗效 ；
春捂秋冻应变化，穿衣五法切记牢；
