真的没有任何事情值得你不睡觉?这么说失眠哪来的?作为一个“资深”失眠的人来说,任何一件事情都会让人失眠。
失眠大都是因为心里有事,无事一身轻,就没有那些千头万绪的想法,自然也就好入睡。一旦有一些事情就会左思右想,导致晚上睡觉不好,不过这也跟人的体质有关,神经衰弱的人可能更爱胡思乱想吧?或者说不是有事没事这么简单,而是你心里有没有事情,所以说这应该是个纯主观的感受。
相信没有任何事情值得你不睡觉,也是治愈失眠的良药!
真的没有任何事情值得你不睡觉?这么说失眠哪来的?作为一个“资深”失眠的人来说,任何一件事情都会让人失眠。
失眠大都是因为心里有事,无事一身轻,就没有那些千头万绪的想法,自然也就好入睡。一旦有一些事情就会左思右想,导致晚上睡觉不好,不过这也跟人的体质有关,神经衰弱的人可能更爱胡思乱想吧?或者说不是有事没事这么简单,而是你心里有没有事情,所以说这应该是个纯主观的感受。
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