/ 01 / 专注的重要性
很多被报道出来的自闭症儿童一般都会有一个自己的特长，比如画画特别突出。
对于这样的现象，我们的解释通常很神秘：当上帝关上一扇窗，同时就会为你打开一扇门。
科学的研究结果是：自闭症儿童之所以会在某一方面有突出的表现，是因为这类儿童有一个突出的特点：这些孩子能够更加专注于自己的事情。他们之所以能够取得一定的成绩，一方面得益于自己的这个特点；另外也得益于家人的不懈努力，是他们引导孩子安静下来，慢慢选择一种自己能够接受的方式来表达自己。
其实对于任何人，专注力都是一种非常可贵的品质，假如你拥有像“星星的孩子”那样专注的品质，也一定会取得非常不错的成绩。
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专注力在跆拳道上的体现就是：课上能够认真听教练讲解，并严格按照教练的要求完成动作，不偷懒、不试图走捷径，训练时能够踏踏实实、动作到位，能够完全沉浸在其中，但玩的时候又能全身心的投入到娱乐当中。
就我的观察，这样的孩子极少，整个道馆120余人，我只看到1~2个小孩会有这样的表现，也因此他们的表现都非常的好。
我曾问过其中一个孩子，并找机会和他的父母交流过，得到的答案是：他自己非常喜欢这项运动，偶尔也会在家里练习，但全靠自觉，每次来道馆也基本是自己坐公交。
孩子的这种能力有着巨大的潜力，因为这种能力是在激发内部动力之后的结果，它不依赖于外部，全在于内部的自我推动，也因此更加强大，更具持久性。这种能力的培养越早开始越好，因为内心纯洁、目标简单的人更容易获得这样的技能。像我们成人，内心已经像一个大染缸，会被太多的事情所影响，再想体会到对某件事情的专注，感受到心流的力量，已经很难了。
孩子就像一张白纸，只要正确的引导，让孩子释放出内心的力量，必然会在这张白纸上书写出惊人的力量。
一定要正确的引导，也因此就要求家长们不断的进行学习。
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另外，我并不认同一种观念，认为儿童的注意力只能集中30分钟这个普遍的说法，这个概念我认为是不准确的，如果他们只能集中30分钟，为什么有的孩子对于自己感兴趣的东西，比如绘画、玩具、折纸等就能不停的玩好几个小时。
所以，作为家长我们不能被这个科研的普遍概念所影响。
首先，这是一个普遍的概念。对于个体只有参考意义，并不具有指导意义。举例来说：现在男女出生比率是117:100，感觉男女数量差距很大，是不是光从数据上看就感觉男孩找对象及其不容易，但这个数据对于个体来说没有什么意义，不还有很多单身女性，还是有很多找小三、小四的！
其次，这个概念只是基于某一个单一科研的数据。就是说他并没有考虑到孩子对某一件事情是否足够感兴趣这个大前提。如果他们的试验对象是一群对绘画非常感兴趣的孩子，得出的数据一定有很大的不同。
所以，我们决不能被这些数据误导了。
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至于如何提高专注力，通过上面的思考，我们能得出一个基本的结论：想办法让孩子喜欢上它。如何让孩子喜欢上它，有很多办法，但有一点家长常常会忽略掉：你自己是否喜欢，你自己是否有相同的或相类似的爱好，因为这决定了你的孩子是否能够长期坚持下去，而要喜欢上一件事情往往不是一时半会儿的事情。
/ 02 / 今日练习
今天侧重练习太极一章。
天天的问题还是细节的处理不到位，需要进一步加强。
另外对教练的提问没有语言的回应，只是点头示意。
同时，练的时候要更专注于自己的节奏，不要太在意别人。
