我有一只快被撑爆的衣橱,可是还是觉得衣橱里少了一件合适自己的衣服。快来看看,你是不是和我一样呢?
-每天为了穿什么特别纠结,浪费了大把时间
-一柜子衣服感觉合适自己的没几件,还是缺衣服
-经常买回来相同类型的衣服、鞋子、包包
-换季的时候面对一柜子衣服很苦恼
-买了挺多不适合自己的衣服,一次没穿过,又浪费又占地
2017年特别希望能够通过掌控自己的衣橱,让自己的生活井井有条,人生也能因此有序而精彩。
想到就做,是必须的作风啊!
我开始从书中找答案,《断舍离》是我看的关于整理的第一本书。
什么是断舍离
就是通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术
断=断绝不需要的东西
舍=舍弃多余的废物
离=脱离对物品的执念
断舍离的机制
断舍离首先是要筛选出必需的物品,而不是收纳术所说的整理,不是把东西放回原来的地方,也不是移动一下位置,而是把不需要的东西请出家门,才是断舍离的收拾。筛选的过程体现了两个维度的关系,一个是我和物品的关系,另一个是当下这个时间轴。因此断舍离的主角不是物品,而是自己。整理物品的时候要反复问自己,“这个东西适合现在的我吗?”主语永远是自己,时间轴永远都是现在。现在不需要的东西就应该放手,只选择和当下的自己相称的必要物品。
断舍离和普通收纳主要的区别
一断舍离是一种主动的收拾,需要决断,而整理是被动的收藏储存
二筛选物品去留的视角是我,而不是物品,不是以物品是否能用而决定取舍,而是我是否需要这个物品来决定物品的去向
三最后带来的结果不同,断舍离通过筛选物品的过程带来自我觉察,而普通收纳术只是单纯把房间弄干净
不断执行断舍离,通过分析物品与自己的关系,夺回被占据的空间和能量,实现自我完善。
原理明白了,理论还需要再充实,又买了《怦然心动的整理魔法》《整理的艺术》,还没有看完。不过书看得再多,整理小白还是不会具体实操,找个好导师是节约时间成本的好方法,那就去听课吧!
第二阶段,报名网课学习整理,入了群才知道,和我一样看了很多书还是不会整理的人真多啊(偷笑)。这才发现原来整理这门学问博大精深,家居整理只是初级整理,高级的还有职场整理,人生整理,简直无所不包。
用一节整理衣橱的笔记来温习一下,如何拥有一个优雅的衣橱,希望对你有所启发。
以下是我断舍离的小成果。
第三阶段,每日整理5分钟
其实我还没有完成我的第一次怦然心动的整理,时间实在不允许,那就运用春楠老师的每日整理五分钟,学会归位,来整理我的日常吧。
整理和写作一样会上瘾
写作和整理一样是会上瘾的,因为有条理的思想和有条理的生活一样都让人着迷。在整理物品的过程中,通过和自己身心对话,整理了过去,也看到了未来的种种可能。这大约是整理带来的意外收获。
整理是和过去告别
在整理衣物的过程中,我发现12年前在加拿大进修学习时买的衣物都还好好保存着,虽然白色已泛黄,却一直没有丢弃,其实早已穿不下。静下心来细想,发现原来是自己特别怀念当年的时光和众多的好朋友,想当年也是佼佼者处在事业的黄金期,但回来以后有很多不如意,就慢慢越来越消沉,只把回忆当做安慰,所以那时候的物品就特别珍惜。其实都已经回来12年,应该向前看了,过去已经过去,作为前浪早已死在沙滩上。这次清理,全部出清,有一种新生的感觉。缘灭还会有缘起,找到内心的方向,种下善因,缘来好好珍惜,随缘,才能得善果。
从加法生活转到减法生活,行动带来心灵的自由,从一只快被撑爆的衣橱开始。