日记 |该运动了

孩子的病终于全好了。

做家长那颗悬着的心终于落地了。这一个月可真够累的。孩子出院后为了补工作上遗落的事情,加班加点干事,几乎没有额外的时间。同时行为照顾孩子,我跟老婆几乎每晚没有好觉睡,夜间总会起夜四五趟。

身体再也扛不住了。

今天重庆的气温终于降了不少,早晨赶车上班时便觉得温度起码低了五个度,如果这份“凉爽”能持续,我们之前安排的每日运动就可以提上日程了。

晚间八点,我们都回到了家。对温度的骤降心照不宣。

我笑问,怎么说?

她从沙发上跳起来,说走咱就走,天上的星星参北斗。

我立马从橱柜里取出珍藏已久,显然已经蒙上灰尘的羽毛球拍。

走?

走!

我们正在玄关处换鞋时,吸引了儿子的目光。他从沙发边跑过来,问我们,爸爸妈妈,你们要干嘛?你们是要去爬山吗?

他最害怕爬山。上次去爬山回来,把他累惨了。

我们说去打球,他非要跟着去。

我们打球最怕带他,因为他总是在羽毛球场地跑来跑去,嗡嗡嗡嗡的地,像一只苍蝇。严重干扰我们的计划。

来到小区的羽毛球场地,天已经大黑了。两盏路灯高高地立在场地两旁,像守卫在南天门的大元帅,守护者场地的安全与明亮。

路灯周围飞扑着各种蛾子,在明亮的光线下舞蹈,好似一场热闹的晚会。

不出我们所料,当我们拿出球拍才开始打一个球时,儿子就在场地追着飞行的羽毛球从场地这面跑到那边。我都尽量拍打得远一些,尽量沿着远离他的方向,好让他开会地跑,提前将精力释放之后,我们才能好好玩上两局。

十分钟后,儿子说跑不动了,喝了些水坐在一旁的凉椅子上歇息。

我们感叹终于可以正常发挥了。每次落球时,儿子就在椅子上振臂高呼,爸爸输了……妈妈输了……爸爸又输了……妈妈又输了……

他念叨的时候在椅子旁手舞足蹈,就像一个啦啦队员。

老婆说,你怎么能说妈妈又输了呢?你要说爸爸赢了,妈妈赢了。

我们又打了几分钟,儿子就在一旁欢呼,妈妈赢了……爸爸输了……妈妈又赢了……爸爸又输了……

才不到二十分钟,我们的手臂就开始酸痛起来,脚肚子也明显产生了打量乳酸。身上的汗水也把衣服湿透了。

长久没运动,四肢果然是不协调的,是不耐受的。

今天就到此为止吧,尽管没运动多久,但还是收获了轻松和欢乐。回家冲了个凉水澡,浑身的肌肉都得到了释放,就像是刚出狱般,太阳是多么的耀眼。

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