根据罗伯特.凯根的四栏表,画一张属于自己的心理免疫的X光片。
1.我希望达成的行为目标:有技巧的说服他人
2.与目标相反的行为:有争议时嗯嗯不说话;找不到说服他人的说辞……
3.潜在的好处:被认为是不好相处的人
4.内心重大假设:如果我说服别人,会被认为是不好相处的人
总结:看见心中的假设。
自我收获:
如果觉得一件东西很重要,就要自己去争取,而不是在背后抱怨。哪怕时间很紧张,也要坚持自己的想法。只有自己认真对待自己的东西,别人才会认真对待。
游游 2019.12.4
根据罗伯特.凯根的四栏表,画一张属于自己的心理免疫的X光片。
1.我希望达成的行为目标:有技巧的说服他人
2.与目标相反的行为:有争议时嗯嗯不说话;找不到说服他人的说辞……
3.潜在的好处:被认为是不好相处的人
4.内心重大假设:如果我说服别人,会被认为是不好相处的人
总结:看见心中的假设。
自我收获:
如果觉得一件东西很重要,就要自己去争取,而不是在背后抱怨。哪怕时间很紧张,也要坚持自己的想法。只有自己认真对待自己的东西,别人才会认真对待。
游游 2019.12.4