疗愈内在小孩(从梦中了解自己)2021.11.12

亲爱的小燕平:我知道今天早上一醒来,就感觉好像曾经发生了什么,你的喉咙感到有些不适,你努力回忆着。哦,昨天晚上你做了个梦,你毕上眼晴,回到呼吸,梦中清晰的场面就像电影的画面似的,展现在你的脑海里。

梦的开始是这样的。你和一群朋友来到山里旅游,晚上你独自来到一个咖啡馆,咖啡馆里人不算多,你喜欢安静,你手里拿着一本书聚精会神的看着,渐渐的只剩下你和一名男士了,男士绅士般的问道:这位女士有什么需要帮助的吗?你睁着一双惊恐的眼晴大声喊:“救命啊!臭流氓,有人抢劫了”那个男士慌忙了唔你的嘴,你更加挣扎更是拼命去喊,这时我感到一双大手死死地掐住了你的脖子,你越挣扎越觉得自己喘不上气来,你感到快要窒息了,马上就要死去了。你使尽全身的力气仿佛看到了服务生正在用力拉走那个男人,那个男人狼狈又尴尬的逃了出去,你只听到服务生在呼唤你:女士,你怎么样了,需要帮助吗?你哭诉要到:我遇到了流氓,我遭遇小偷。你起身就要往外走,服务生说:女士别忘了你的包,你打开包看了看里面的钞票一张也没少,而银行卡却不见了,服务生也在帮你找,只听服务生说到:找到了,在这里。可遗憾的是银行卡都在水里泡着,你找到了一个塑料袋把它装了起来放进了包里。你失魂落魄的回到了你的住所,大家看到你这样都围了上来问发生了什么?你愤怒的指向他们,怒吼似的说:你们根本就不爱我,也不关心我,你们带我来这里干什么?同伴们看你情绪激动的样子,就试图来拥抱你,可你却一把把他们推开,大声喊到“我不需要你们可怜我,我就喜欢孤独。”大家只好各自散去,房间里只剩下你一个人。你委屈又伤心,心里说:一群笨蛋,你们为什么不坚持来抱我呢,我说的都是气话,我需要你们。”嘀铃铃,闹钟响了,你的梦也醒了。

人们常说:日有所想,夜有所梦。是什么让你做了这么一个梦呢?他想给你传达什么样的信息呢?我带着好奇,走进了梦中那个真实的你自己。是的,那个咖啡馆的男人也许就是我的亲密爱人,他多么想关心我,了解我的需求。而我因为自己缺乏安全感,内在的恐惧让我一直在拒绝着他。那双大手就是生活的压力,我带着焦虑己经感受不到自己的需求,也把自己没有能力解决的问题把他想成是我的爱人造成的。我特别的纠结、挣扎,我把他想成跟我作对的敌人。而那个没有丢失的金钱,就是在生活中我身边的真实的资源,其实它们一直都在那里,而那些泡了水的银行卡只不过是虚拟的可透支的资源罢了,可我的贪心却不愿把它丢掉,仍然会把它留在身边。还有那个服务生也许就是我生命的贵人,他默默的支持我,在我痛苦的时候让我看到身边的资源,抱持我当下的一切情绪和发声,我会感到在他身边我是安全的。在梦中我和朋友互动的那个场面,我的解读是在告诉我他们就是我的家人。那个想拥抱我的人就是我的父母,不是他们不爱我,是我把他们爱我的双手推开了,我表面上的好强、独立,那只是强撑着装出来的一层厚厚的壳,其实我内心多么渴望家庭的温暖。

尽管我还没有去拜读过弗洛伊德的释梦,可是通过这个梦,我了解到现在我依然是当自己无法满足内在需求时,我就会把责任推给别人,我的手指还在执念中指向他人,我要去指责他们、抱怨他们。让善良的他们感到愧疚,让她们为我的选择买单。我仍然不愿去反省自己,我不敢为自己的人生负责。

我亲爱的小燕平,其实在你的身边有那么多爱着你的亲人和朋友,被爱也是一种能力,这个梦也许让你看到了你的亲密爱人,他一直想去爱你,你却把它看做成为一个假想敌,你的家人也在敞开怀抱拥抱你,你却逃离那个温暖的窝,亲爱的小燕平,醒醒吧,你原本俱足,你没有理由不爱自己,去爱你身边每一个爱你的人吧!世界是美好的,人是可以信任的,你也是最可爱的。梦醒来的时候才是人生的开始。

——看到了你成长了的大燕平

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