【带心旅行】《好习惯坏习惯》2017.0419

从昨天到今天两日听彭彭老师带读，除了受益外，就是付出的实际行动，都在带读给到的建议中进一步改善，每天时间运用上也不可能做到一分一秒不浪费，不过，给到自己的紧迫感，是帅彭突然冒出来的一句话，比如，先错也先做，动起来，一切不一样，又比如，我在懈怠间隙，脑子里又冒出帅彭一句话，拿高薪的机长，不是无缘无故，决策能力都是日积夜累获得，那么要想自己更优秀，不动起来，一定木有收获～～好吧，看着ihour数据记录每天真实的数据，希望可以一日日让数据说话自己的逐日进步。

【带心旅行】《情绪急救》2017.0426

在听到反刍时候，心里不禁过了一遍近期先生公司发生的一些人与事儿，看得出祂有些闹心，只是忙着没咋跟我聊，聊也是囫囵吞枣一般只讲冰上上的故事非内心最真实的感受，有些替祂捉急，因为我也真如帅彭讲的那般，如一个隐形人一样，观剧，但是没有给到进一步帮助，今天听了疗法A改变视觉，去看问题。我想我得找机会让这厮看见自己问题，才能找准问题最根本所在，局中人都是抓瞎乱撞墙的，自己看到问题调整好自己状态。萨提亚出现就像及时雨哦，因为我发现都还没正式上课，都已经在帮助到我处理生活中一些杂七杂八的事与人关系了，期待开课哦。

【带心旅行】《情绪急救》2017.0427

#失败# 好吧，失败中长大的孩纸只要心态扛得住，那么失败就是前行的勇气，俺就是失败成了习惯的那类型大孩纸了，所以抗挫能力真的有一点城墙还厚的没所谓，因为天也塌不下来，地球更不会爆炸等，看似说起来容易，其实也是说多了都是泪滴过往，哈，好在熬得住呀。好吧，感觉夸自己呀哈，不过有些心结也需要通过专业心里平台给自己遇见更好的自己，真心期待萨提亚。

回头讲养娃前五年，真的没接触学习力各种香知社课程啥的，真的就如栗子妈妈一样，没有让娃体会失败成长的乐趣，而且带着娃离开本可以一点点成功的事情，又或者捉急劈头盖脸讲娃真的二，咋老不会干，算了，我来吧等～娃子也是浮躁的，而今，高质量陪娃一年多了，对比下，恍如隔世，能降低预期陪娃，能在娃搞不懂情况下，停一下又给娃补前面不懂问题，反正卡壳就停，娃子也一步步体会到小成功并伴随自信。

其实我内心最想说的失败是需要对孩子爹的那口每次习惯性的长长的叹气，搞不懂为毛有啥事儿，先得长长的叹口气，一度怀疑祂读书读多了，说句挖欧，卧槽，nnd类似，都好过那口叹气吧，嗯，我于是就表演给祂看，每次一有机会，我就说上面其中之一，因为我发现有段时间娃子学爹叹气，好在俺出手干预下下，娃子也接受，后面为了抗议祂爹叹气不好，居然更搞笑，每次觉得他爹要叹气之前，自己先来一句话，停，老爸肯定会说，唉～～～～～～（学），XXOO，这就像昨天彭彭说的自己看不到自己那么搞台摄像机看自己，认清自己，然后娃爹才有所触动，改变。感觉像控诉，嗯，是的，够胆讲出来感觉狠好哦～因为娃爹已经不这么干了，所以家庭地位中，女主真核心呀，嘻嘻。

【带心旅行】《情绪急救》2017.0430

#自卑#不懂自卑真切含义以前，觉得自卑就是内心中难以启齿的不堪回首往事，心中一份不如别人的对比～今听彭彭讲自卑，把自卑升华到了改变，鼓励，超越自己～让自己短板通过努力修炼成为满足，成就，收获及宝贵的资源～

于是乎，又翻阅网络找找自卑的人如何弯道超车，如何好学最后成为人生赢家类似的案例，这让我三观有了新认知与对自卑一词理解的修正。

好吧，我肯定也是经历过自卑滴，我觉得自己不够一朋友美，于是与她见面都是尽量穿着出众，不过衣架子还是比不过人家于是就拼命“卖弄”自己“文化”，以此来平衡，又比如，自己当初育娃比不了一个邻居，而那邻居又比较八卦但确实比我先学习育娃，自视甚高让我心里愤愤不平的对比，还比如觉得自己飘来羊城，要把日子过的美美哒，然后对比一下之前老家人及让之前工作老友们也觉得日子过的美美哒，原来这一切一切的都源于内心自卑，不过，自卑带来的动力真的不小，确实是会更努力让自己变得更加精彩，不过心里非常清楚，其实比来比去，都是浮于表面的浮躁，真正有实力的人，不显山露水，宠辱不惊，看庭前花开花落；望天空云卷云舒。真英雄自洒脱，真名士自风流！所以心里时常出现小影子说，去去去，都是浮云，逐日修炼自己吧，不然还得最底层～所以，以后更不惧自卑，腹有诗书气自华，好好跟着香知社修炼成精吧！！！