固定型思维模式：智力是固定不变的。产生一种让自己表现得聪明的欲望，因此会倾向于遇到挑战时避免挑战，遇到阻碍时自我保护或轻易放弃，对努力的看法认为努力使不会有结果的或者会带来更坏的结果，对批评的看法忽视有用的负面反馈信息，他人成功时感到他人的成功对自己造成了威胁，结果：他们很早就停滞不前，无法取得自己本来有潜力取得的成就。以前总觉得自己就这么安逸的过着每一天也挺好，即使有时候会想要让自己的生活过得更好，却总是害怕失败而不去努力不去执行，总是很在乎别人对自己的评价，所以总是过着单一的生活，读了这本书才发现我这种思想就是固定型思维模式，如果再不努力改变自己，将会一直这么停滞不前，原地踏步，将永远遇不到更好的自己。
成长型思维模式：产生学习的欲望，因此会倾向于遇到挑战时迎接挑战，遇到阻碍时面对挫折坚持不懈，对努力的看法认为熟能生巧，对批评的看法聪批评中学习，他人成功时从他人的成功中学到新知获得灵感，结果：他们能取得很高的成就。有几句老话说的好：世上无难事只怕有心人；办法总比困难有几句老话说的好：世上无难事只怕有心人；办法总比困难多。意思是说只要你下定决心永不再怕失败不怕困难的精神付诸于行动，面对挫折与困难不断努力一定会得到你无法预知的结果。个人认为这句话的思维模式就是成长型思维模式。例如：我在房产公司上班工作岗位是销密，销售部有不少能力不等的销售人员，但是有一名销售人员我确实挺佩服的，她是一个九零后已婚，不聪明但很朴素，她就是一个很典型的例子，她会比别人付出百分之二百的努力，遇到问题总是会问，会默默的观察能力好的销售人员是怎样抓住客户的心理用什么样的办法可以成交，通过自己的不断学习与努力从以前的租房到现在的买房（前后总共一年多的时间）。
两种思维模式对我们意味着什么固定型思维模式会禁锢你的思想，冻结你的动力，让你失去学习的勇气：而成长型思维模式更关注于学习知识本身，而不是对自己的评价，不是努力地去向别人证明自己很聪明。人确实在生理上存在差异，但个人经历，能力培训以及个人努力会对之后的人产生深远的影响。那些天赋需要不断强化的努力才能被更好的激发出来。那些班里看上去轻松拿到好成绩的同学，在背后默默认真努力学习时，你并没有看到。如果你能改变自己的思维模式，相信自己的能力是可以培养如果你能改变自己的思维模式，相信自己的能力是可以培养的，所有遭到的批评都是一种学习的机会，即使你不会变成名人，但也能取得你无法预知的成就。而这就是成长型思维模式。作者强调：这种成长型思维模式建立在一种理念上：你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人可以通过努力和个人经历来改变和成长。自我审视当你拥有成长型思维模式时，你更能准确的评估出个人能力。固定型思维模式者，总对自己说：我很笨：我真没用：我感觉人生无望了：感觉人生毫无意义：没有一个人能理解我：没有什么好事能降临到我身上。总是感觉全世界都跟自己过不去。但是细细的想想，这些说过的每一句话，正确吗？理智吗？遇到挫折时，就全盘否定自己，难道自己真的没有任何优点吗？
