好种子开花:
1,上午睡到差不多10点才醒的小宝,起来后自己玩的很好,让我有时间做了些运动。运动过后真是身心舒畅啊! 整个人感觉好极啦!
2,中午老公煎了最爱的牛排,而且大的都夹给我吃,好满足啊!
坏种子:
早上在帮大宝洗漱时又没忍住的催促了她,对于她的拖拉和对抗,我的情绪又有点被点燃了,高声的呵斥她,这时看到了自己的坏种子,立刻放低声音并告诉自己深呼吸,好在及时停止了。 我承诺明天早上会耐心的和大宝沟通相处!
我的冥想目标:能睡整夜觉;家人都身体健康;父母的养老保险能尽快办好;2017年家庭财富收入增长一倍;2018年12月31号前在大宝学校2公里范围内买一套130平米左右的房子。我今天的种子实践有:
1,买菜消费34元, 感谢店家提供新鲜營養的的食材,想象店家收到钱时的喜悦心情,哇…… 收入又增加了一些。很开心自己的消费有支持到他们。感恩金钱的流动! 祝所有店家财源滚滚!
2,晚上给老爸老妈打电话,聊了关于老爸腰疼的毛病,叮嘱老爸注意休息,让老妈提醒他吃药,喝奶粉和钙片,祝愿父母身体健康!!
3,给老爸老妈发小红包,并承诺每天发一个。想象他们收到红包时喜悦的心情,感恩金钱的富足让我可以孝顺父母,感恩这块肥沃的恩田可以让我种下财富的种子!
回向:
怀着愉悦感恩的心情,我把好种子回向给众生,愿众生都能拥有氧气般的财富、健康的身体、和谐的关系,同时也把好种子回向给我的目标,愿自己成为那个成功幸福的超人。愿自己的行为能深深地影响身边的人,帮助更多的人走向成功!