打开简书看到一条信息,居然是三个字:“求更新”。呵呵，是啊,这一周事务多,加上进入小说写作班,好像是有好几天没在简书发表文章了。OK,索性就把这一周的重要事件在这里汇个总吧!

上周六,去参加了易效能时间管理线下班会,并主动担任收款大臣和记录大臣。教练们精心安排的主题内容非常切合我们这个阶段的需要。实在太感谢这群尽职而专业的教练们的用心良苦啊！

会议一共有三个主题,一个是印象笔记,一个是断舍离，一个是如何像国王一样读书。

欧林教练为我们带来印象笔记的讲解。印象笔记功能强大,涵盖的面也非常广。不过对于我这个小白级的人物来说,目前只是停留在印象笔记上写晨间日记。从上周开始，我把写晨间日记作为每日的第一程序,记录下昨天的成功事件,和今天的要事安排,我还添加了一个心灵拥抱的内容,这使我对昨天的有个真实而完整的回顾和总结,对今天有了清晰而系统的安排和计划。

桂云教练带来的断舍离,海菊教练精彩的“像国王一样读书”,对我的影响很大,感触颇深。

以前,我也对自己和孩子的衣物经常做换季整理和清除,我们家的衣物也尽量精简，衣柜里一目了然，信手拈来，出门时无需大费周折。

这次听了海菊教练的“像国王一样读书”，我对选书有了更深刻的认识。

目前我精进的两个领域,一个是时间管理,一个是家庭教育,我只需要留下这两方面的书籍就足够了。

孩子已经上初中了,还有很多幼儿园的图画书、小学的课外辅导、笔记本、作业本等等。

老公以前买了很多书籍碟子,从搬家到现在,已经五年了,放在那里一动不动。

周一周二连续两天, 利用碎片时间,对书柜做了大刀阔斧的清理，满满的几大箱,被我毫不留情地扫地出门。以前拥挤不堪的书柜,现在变得错落有致。

留下的，只是自己认为有价值的实用的东西，这就是断舍离提倡的适合、需要、舒服。

清理后的衣柜、书柜简洁了许多，令人赏心悦目，顿感轻松愉悦。

其实，人们除了对物质的占有欲,还有欲望的贪恋，这些更需要段舍离。

现代社会,信息广泛,想要学习参与的课程丰富多样,各种各样的微信群与日俱增,如果不做及时地段舍离,一定会感到焦头烂额、不知所向。

90天的践行,是一个不大也不小的考验。当初我们决定参加践行时，有着充足的信心,迫切的愿望,想要实现很多的目标,想要突破很多的改变,恨不得一下子脱胎换骨。

但人的精力是有限的。叶武斌老师一开始就提醒我们,不要把自己当超人,想要一步登天。应该根据自己的实际情况,按照自己的步骤,循序渐进,一个习惯一个习惯的养成。

慢就是快,慢以致远,千万不可以盲目跟别人比,忘了自己的初衷和意愿,我们应该看到自己的每一点进步，大方地嘉许自己。

在这个践行过程中,无处不包含着断舍离的思想。断掉形式上的东西，断掉盲目的攀比和追逐，舍弃不实际的目标，舍弃不需要的学习，接纳自己的现状，肯定自己的努力，嘉许自己的进步，达到一种积极向上而又充满愉悦的状态。

同时, 90天的实践不应该仅仅是一个时段。我希望这90天结束的时候,我不是如释重负,而是感恩这过去的90天带给我的改变和惊喜,这些好习惯已经是我生活的必需品和自然行为,并且将和我一生相伴、快乐相随。

我衷心地感谢叶老师带来的时间管理课程,更要感谢一直给予我支持和陪伴的教练们、同学们,是你们让我更有力量来对抗惰性，更好地成为自己。

本周还有一个重大事件,我参加了责商创始人谭焱心博士和赏识大师周弘老师联诀打造的教育课程,这个课程我已期待已久,从中我收获了很多前所未有的观念和指导思想。

周弘老师是一位伟大的父亲，他潜心培养自己双耳失聪的女儿。他先天残疾的女儿,正是拥有了父亲独到的赏识和无限的爱，后来成为享誉世界的传奇女子。

爱是能量,欣赏是能力。对孩子, 我们要百分之百的爱、认同、接纳和信任,随时觉察自己的开关状态，一开就亮，一怪就暗。满意是高能量，不满意是低能量甚至没能量。

教育之道,即安心之道,安心才静心，静而生慧，慧方聚光，光充满能量,拥有能量的人,便拥有圆满观。

在孩子的黑月亮背后,一定有一个白月亮,我们的责任就是让孩子更多的呈现他的白月亮,我们的心态要回归到孩子刚刚学会走路时候的心态，这会让我们充满欣慰和感恩,没有感动就没有爱,孩子会在我们圆满的爱中成长的更好,更完美。

爱所有人的前提是爱自己,而且是百分之百、不留余地的爱。只有百分之百的爱自己,才可以成为一个发光体, 拥有无尽的智慧和能量,接纳一切人和事。

拥抱我们的孩子吧,拥抱他,全身心的,不带评判,零要求零压力,百分之百的满意。有一天,你会发现,孩子成长的比你想象的更好更棒！

教育的本质就是关系。随时给孩子大拇指,而不是食指, 态度一变,问题不见,方法无限,不经意间,爱的磁场波，会感染到我们身边的每一个人。

谭焱心博士不仅是一位父爱如山的父亲,更是一位勤勉敬业、无私忘我的教育家。