今天感觉特别不舒服,头很痛,脑袋里嗡嗡地响,特别不清醒,晚上回家不想动,老早就想躺倒那休息。我知道身体在提醒我该调整身体了,该锻炼身体了。我也知道自己最近这段时间因为咨询师考试焦虑了,因为我太过追求完美,老想把所有题目都做对,就想着做题,看书,听课,结果身体有点透支了,也因为每天要完成这么多心里有压力,有时候想想这是过关考试,能考60分就行,何必非追求完美,高分呢?目前需要做的就是考试过关,想学的更精通,就等考试过关后再好好看书。所以在这里我提醒自己,先抓重点。
中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第991天(2023-10-26星期四)
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