40女人如何爱自己

爱自己，

和别人无关。

爱自己，

看到自己的情绪，

她是悲伤的，喜悦的，愤怒的，着急的，无助的，

把她认清楚，

预防，屏蔽，接受。

爱自己，

打开自己的童话世界

那里有爱你的人，

喜欢做的事，

或独处，或团聚，

或安静，或热闹，

或悲伤，或欢笑，

那里是放松的，是舒展的。

爱自己

去认识世界

不是他怎么这样，

而是他是这样呀。

接纳自己，爱自己

接纳别人，爱自己！

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