始,终。我们做一件事情都是因为我们要一个结果,一个自己满意的结果。在这个结果未达到时我们就的付出过程,但在过程开始前有计划和没计划得到的结果又是两种截然不同的啦! 最近几年以及当下我在执行的就是每天的瑜伽练习,结果就是想收获一个身材不错的自己。