人一旦邋遢了也就自己不喜欢自己了,头发长了,胡子容易长,人又长胖,一天一次洗脸刷牙,这样下去肯定是个讨厌鬼。微笑的改变,穿的精神抖擞都是很必要的,给自己自信的同时让别人也舒服,这是一种尊重?于我而言也确有做的不到位的地方。