常言道：笑一笑，十年少；生活中的我们会在娱乐时开怀大笑，而在工作中我们可能会变的谨慎敏感，害怕发生意外，可是既然在做事情，又怎么会避免出现意外呢？我们需要尝试着接受这样的事实，改变自己的心态，换一个角度，工作会有新的气象。
今天和自己之前的辅导员聊天，听她讲：在做辅导员13年的历程中，培养每一届学生时，自己的内心都是充实而快乐的；有一些辅导员老师会抱怨每次带几百个学生，害怕学生出现各种事情，但是作为学生，在成长期，又怎么能保证一番风水，不出意外呢？当我们能够接受这个事实，然后每次平淡的面对出现的意外，并积极的解决，一切都将变的不一样。
当我们在做工作时，一旦开始抱怨，我们的心情即会变差，幸福感会大大降低，然后这样会形成一个正反馈，但是自己没有精力去做工作，因为处理情绪需要发费很多的精力。我们要刻意的去调整自己的心态，不要纠结，不要抱怨，当你开始纠结和抱怨时，这些时间已经可以做好很多事情了。虽然说什么时候开始都不算晚，但是在错过了关键的时间之后，要想达到这个高度需要花费的精力和时间都要加倍，甚至更多。
当你静下来思考一个问题或一个纠结的选择时，最根本的问题其实是自己肯不肯付出，当我们选择想要得到一些东西的同时，肯定会失去另一些东西；但我们有时候更会倾向于不想失去某种为止可能的机会，而放弃可以看得到的东西；因为希望在人心中更又价值，事实是，我们需要抓住眼前的机会（当你不知道自己失去什么的时候，你要考虑自己得到了什么）。
当我们开始改变自己的内心，不纠结，笑着去做一件事情时，任何事情都可以做好，可以调控自己的情绪是一种能力，也是一种心态，当我们不能改变工作的时候，改变一下心态，一些都会柳暗花明。
