原创 2022/4/14 逐鹿家书
世纪疫情，百年一遇的災害。
大家必须做心理与生理的准备。
居家办公 (WFH) 仍能保持良好的作息。
我以过来人分别有不同方式被隔离超过42天的经验与大家分享：
• 早起，安排好每天工作、会议等。
• 40分钟运动 (瑜伽、俯卧撑)。
• 多看书、看看电影也好。
• 设计与家人同乐的游戏 (像桌游...）
病毒并不可怕，我身边很多人 (包括香港的亲人）都有感染，幸运没有重病或死亡。保持平常心，把精力放在当下与本分事情上。
不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。 (马太福音 6:34)
能坚持下去的就是赢家，必须做好长期抗疫的准备。
逐鹿是个大家庭，我们彼此照应，有什么需求随时提出，我们一起承担。
在危难中感恩有大家陪伴，走出疫情，我们会变得更強大。
Desmond (4.14.2022)
写在集中隔离中心
