今天早上称重,又少了两斤,真好,离45公斤的目标,又少了一公斤的距离。
1.58的身高,最重的时候却达到59公斤,可以想象,减肥前的我就像是一颗汁水饱满的新疆梨,尤其是腰部以下的部位,肥肉生长之快直接撑破肌肉纤维,至今都留下了白色条状如同孕妇肚皮上般的纹路,而现在的我,50公斤左右,如果昨晚吃少点,或者是去运动,也许还会更少点,而如今的体重,要我说丝毫没有微商的功劳,那绝对是骗人的,而且是大骗子。
经常看到某个软件上的各位网友,争相晒出自己减肥前后的照片,把“管住嘴,迈开腿”这句话拆分成几个具体拉伸动作或是几份饮食清单,结尾再加上几句常见的鼓励:加油,相信自己,你可以的。
然后就可以骗来几百甚至是上千的转发和评论,几乎所有评论都如出一辙:鸡胸肉要煎还是要煮?这些动作是早起做还是睡前做?如何瘦小腿?!就好像看完这份分享自己就会立马按照博主给出的食谱和动作来生活一样,我总是忍不住点进去,却从来不会转发或评论,因为我知道,对真正的胖子来说,这些就像是望梅止渴里的梅子一样,不过是看着寻求心理安慰,却无法对持续增长的肥肉有根本的动摇。
我就曾经是这样一个胖子,天生的骨架子再加上在学校长期坐着的生活状态,让我自小学毕业以后体重就再也没有下过三位数,肥胖对学生来说,尤其是女生,绝对是一种羞耻,是幼稚的初中男生拿来开恶劣玩笑的借口.
这直接导致了我在上大学之前衣柜里竟然没有一条裙子,拿出来的都是一条条裤腿肥大的长裤,对身材的自卑会不自觉转化为看各类减肥博文的渴望,最疯狂的时候,在最紧张的高三,我曾经一个星期的晚上都只吃没有糖分的青枣,每晚都忍着胃痛睡觉,然而在毫无变化的体重面前,我没有丝毫挣扎就选择了放弃。
你可以说我毫无毅力,但我还蛮庆幸我是一个没有毅力的人,因为好多有毅力的人,都得了暴食症。
而这个世界上更多的胖子们,都不会是某个软件里靠几个动作配合饮食就能在两个月暴瘦20斤的人。
女人爱美的欲望会随年龄而增长,却又习惯把全身运动的时间浪费在手指头单一运动上面,用眼睛来实施减肥的计划。像以往一样翻越健身博主的微博,照例有很多不知名减肥药的广告时不时穿插在运动博文里,但这却是我第一次被吸引,隐约记得是一句特别简短的广告词,然后贴了两张反馈的微信截图,大概是因为在一堆长篇吹捧,作下夸张保证“月瘦20斤”的推文里显得尤其小清新。
爱美的真实欲望打败了“减肥药都是骗人的”理智, 我加了那个微信号,翻阅了她所有的朋友圈,反馈截图占一大半,其余倒像是普通人的朋友圈,吃喝玩乐应有尽有。更奇葩的是,每次发信息过去,她都几乎过一天才回,有时干脆不回,与微商殷勤的形象形成巨大反差,而那不断更新的反馈却在不停刺激我的神经,做好被骗钱的准备后,我第一次买了微商的产品,心里不断安慰着:反正不过是两百来块,没了就当买个教训,惩罚自己一星期不吃零食。
怀着被骗的心情,我等来了她寄的减肥胶囊,随之而来的,是她用微信发的一大长串注意事项,隐约记得其中有早上用温水送服,每天喝水超过3000毫升,吃药期间禁止喝任何饮料以及药物,饭后起码站半个小时,生理期不宜送服等等,当年的我怀着对减肥的迫切心情,丝毫没有考虑过这些注意事项的内在含义,而是把它当做医嘱一般严格遵守。
刚开始的一个月没有丝毫反应,就在我打算放弃的时候迎来了停药的生理期,不再每天关注体重秤上纹丝不动的顽固数字,心情竟有一丝奇异的轻松,更奇异的是,哪怕已经停药,身体却好像记住了前段时间的标配,自然而然地将那些条例融入了我的生活。
而生理期后,体重秤上的数字终于被撼动,个位数从9变成6,我掉了整整6斤,这6斤,拉开了我真正减肥历程的序幕。
大概也是神的关照,怕我会全身心依赖,接下来的两瓶药就像是石沉大海,彻底湮没在我的身体里,我急忙联系她,被告知是迎来了“平台期”。 我第一次知道,原来减肥药也有平台期。 只好在她的建议下加强运动,强迫自己每天绕操场跑步。
操场一圈是800米,是个让人闻而生畏的数字,刚开始跑步我常常跑不到一圈就气喘吁吁,只好叉腰散步,运动的时间似乎也格外漫长,几乎每十几分钟就要看一下手机,因为我给自己设定了一个半小时的运动时间,最终每次运动有半个小时在看手机,剩下时间大多都浪费在走路上面。
已经不记得这段时间延续了多久,只记得体重秤再一次发生变化是在学校泳池泡足两小时第二天早起上完厕所后,那种狂喜的心情,至今都还会成为我努力减肥上进的动力。
而后的人生就像是终于找到了打开新大门的钥匙,我在体重的约束下,不知不觉开始关注健身,至今养成了一周抽几个阳光晴朗的下午绕校区慢跑,或做一套无氧运动的好习惯,也开始关注养生、健康,如今也养成了每天吃维生素,叶黄素,当然还有最重要的减肥药的习惯,也开始关注自己的饮食结构,开始把早餐安排成“蛋白质+碳水化合物+纤维素”的组合,开始用牛肉鸡肉来代替猪肉。
可以说,吃减肥药这件事改变了我的生活方式。
与此同时通过断药、体检等各种方式我也最终得以确定它的安全和不反弹性。这也间接改变了我的某些偏见。在此之前,我也曾和大多数网民一样对微商嫉恶如仇,认为他们就是依靠网络来诈骗的势利商人,直至我被自己的欲望打败,并且发现微商中竟有不少真的名副其实,符合营销广告的产品,才终于意识到,微商不过是如今网络大环境下新兴的销售模式,不过是因为作为这种方式的载体——网络不确定不安全性更高,才让所有人趋之如骛。
更可怕的是,在任何搜索引擎下搜索都会发现这款减肥药的大量负面评价,当然也有不少像我一样的受益者,但似乎负面评价的可信度在人们看来更高,而正面评价的人往往被视为推销。
当有网友问这款减肥药是否会让人身体不舒服,其中一则评价说:买到假药就会,真的就不会,而市面上假药太多了。怀着惊讶的心情我询问了卖家,得到了他无奈的肯定回答。 原来除了不发货的骗子,还有卖假货的杀千刀。而仿造不知名的微商品牌并大量销售,无疑比仿造知名品牌从技术层面或受众层面来讲都简单太多了。
因此,我想对某些采用了这种模式却是认真想做好产品却屡次被误解的人说:大概不是不够好,也许只是太容易被仿造。
(大一时某次减肥经历投稿时写的,大概内容不够健康向上最后没有过审,现在看文笔简直太可爱了。PS:大一时减肥对大学四年绝对受益无穷,然而当年的微商后来去做房地产了,至今也没明白那款药的原理。)