一直拖延，还有抱怨的情绪感，时而情绪低落，时而又白日做梦。
我自己，拖延是比较明显，什么不都做，可以呆很长时间。
从去年未开始工作至今有九个月，什么学习也没有完成的感觉。
想想简要2022年总结，却一直未有开始，好像有要写作文似的，没有人评价却自我难住。
提醒自己“积极主动，提高效率”。
笔记 31
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