无意中接触了喜马拉雅音频，最近非常着迷，觉得这个平台真是太好了，买了好几个付费的音频都觉得非常不错，马东老师的《好好说话》，让我真正切切的看到同样的意思用不同的语言能起到非常好的效果。张德芬的修心课，让我更加看到两个自我，跟着自己的心走，照顾好自己，爱好自己才有能力爱身边的人。《180天最强大脑》让我知道到了在跟孩子的沟通中方法永远多于困难，换个角度看问题有时候效果会很好。还有我最最喜欢的罗振宇老师的《逻辑思维》，虽然此节目不是付费的，但是做的非常棒，每天在正能量的大咖下我也在行动中～～～～。
今日冥想第二天，10分钟，思绪照样会跑，当很快会被自己拉回来了。明天继续努力哦！
